- 出産費用の効率よい貯め方が知りたい
- 安心して出産に臨める環境を整えたい
内容をまとめると
- 出産のための貯金額目安は50万円〜100万円に設定することで、明確なゴールを持つことで計画的に備えやすくなります。
- 貯め方は、“夫婦で目標を決める→先取り貯金→予期せぬ出費への備え”と段階的に取り組むのが効果的です。
- 妊婦健診・分娩費・ベビー用品費などの"かかるお金"と、助成・給付金などの"もらえるお金”の両方を把握することで、現実的な貯金の準備が可能になります。
- 貯め方や家計の整理に不安がある方は、相談実績10万件超・満足度98.6%超のマネーキャリアで、家計全体の整理や出産費用の準備方法を無料で相談できます。
監修者ファイナンシャルプランナー
この記事の目次
出産までに必要な貯金額の目安
出産までに必要な貯金額の目安を、2つのパターンで解説します。
紹介する目安は以下のとおりです。
- 最低限準備すべきは50万円
- 余裕を持ちたい場合は100万円
実際に必要な額は、出産スタイルや家庭の事情によって異なりますが、一般的にはこの範囲内で準備できると安心です。
また、後述する“かかるお金”と“入ってくるお金”の両方を把握したうえで、目標金額を決めることも大切です。
目安の違いを知ることで、各家庭の状況に合った現実的な準備がしやすくなるので、ぜひ参考にしてください。
「50万円〜100万円の内訳ってどうなってるの？」
「うちの家計で、本当に100万円も貯められるのか不安」
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最低限準備すべきは50万円
| 費用項目 | 金額の目安 | 備考 |
|---|---|---|
| 妊婦健診・検査の自己負担 | 70,000円 | 助成を超える分や 里帰り出産時の立て替えなど |
| 出産時の自己負担 |
100,000円 | 出産育児一時金で カバーしきれない分 （個室代・交通費など） |
| ベビー用品購入費 | 50,000円 | オムツ・肌着・哺乳瓶など 退院後すぐに必要なアイテム |
| 入院時の日用品・付き添い雑費 | 30,000円 | パジャマ・洗面具・面会交通費など |
| おむつ・ミルクなど 継続的に必要な日用品 | 30,000円 | 月10,000円として 3ヵ月分を想定 |
| 収入減少にそなえた生活費の一部 | 220,000円 | 産休・育休中の手取り減を
カバーする生活費（1ヵ月分を想定） |
| 合計 | 約50万円 |
余裕を持ちたい場合は100万円
| 費用項目 | 金額の目安 | 備考 |
|---|---|---|
| 妊婦健診・検査の自己負担 | 70,000円 | 助成を超える分や 里帰り出産時の立て替えなど |
| 出産時の自己負担 | 100,000円 | 出産育児一時金で カバーしきれない分 （個室代・交通費など） |
| ベビー用品購入費 | 50,000円 | オムツ・肌着・哺乳瓶など 退院後すぐに必要なアイテム |
| 入院時の日用品・付き添い雑費 | 30,000円 | パジャマ・洗面具・面会交通費など |
| おむつ・ミルクなど 継続的に必要な日用品 |
30,000円 | 月10,000円として 3ヵ月分を想定 |
| 医療費の追加負担 （帝王切開・合併症など） |
200,000円 | 医療保険適用で カバーできるケースもある |
| 無痛分娩など 任意の出産オプション費用 |
200,000円 | 希望者のみ・施設によって金額が異なる |
| 産後ケア・体調管理費 | 50,000円 | 整体・鍼灸・骨盤ケアなど 回復サポート |
| 収入減にそなえた生活費の追加 | 2700,000円 | 産休・育休中の手取り減を カバーする生活費 （1ヵ月分+αを想定） |
| 合計 | 約100万円 |
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出産費用を貯める方法3ステップ
出産費用を貯める方法3ステップを解説します。
紹介する方法は以下のとおりです。
- 1.目標額を夫婦共同で決める
- 2.給与から先取り貯金する
- 3.医療保険で予期せぬ出費に備える
3つのステップを意識することで、無理なく安心できる出産費用の準備が始められるので、ぜひ参考にしてください。
1.目標額を夫婦共同で決める
2.給与から先取り貯金する
3.医療保険で予期せぬ出費に備える
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出産前後でかかる主なお金
出産前後でかかる主なお金を、時期ごとに3つに分けて解説します。
紹介する費用は、以下のとおりです。
- 妊娠期間中：妊婦健診費
- 出産時：分娩・入院費
- 出産後：ベビー用品・産後ケア費
出費の時期と内訳をあらかじめ知っておくことで、いつまでにいくら必要かを逆算しやすくなります。
すべてのご家庭に同じ費用がかかるわけではありませんが、備えの参考にしてみてください。
妊娠期間中：妊婦健診費
妊娠中の健康管理に欠かせない妊婦健診費をあらかじめ把握しておくことで、出産前後の支出を現実的に見積もりやすくなります。
妊婦健診の初診は1万円前後、2回目以降も検査内容によっては1万円を超えることがあります。
一般的には14回程度の受診が必要とされ、合計で10万円以上かかるケースも珍しくありません。
ただし、妊婦健診には自治体の助成制度があり、多くの場合、自己負担を大きく減らすことができます。
助成を適用したあとの自己負担の目安は、4万〜7万円程度が一般的です。
助成の回数や内容は自治体によって異なるため、事前にホームページや窓口で確認しておくと安心です。
後述の"出産前後でもらえる主なお金"も、あわせて参考にしてみてください。
出産時：分娩・入院費
出産時にかかる費用として大きいのが、分娩・入院費です。
この金額をあらかじめ見積もっておくことで、必要な貯金額の目安が立てやすくなります。
厚生労働省の令和5年度の調査によると、正常分娩にかかる全施設の平均費用は約51万円（※1）とされています。
正常分娩は健康保険の適用外であるため、出産費用は全額自己負担となるのが基本です。
ただし、健康保険からは"出産育児一時金"（原則50万円）（※2）が支給されます。
後述の"出産前後でもらえる主なお金"も、あわせて参考にしてみてください。
※1参照：出産費用の状況等について｜厚生労働省
とはいえ、地域や施設、分娩方法（自然分娩・無痛分娩・帝王切開など）によっては、追加費用がかかり、自己負担が発生するケースもあります。
かけがえのない家族を迎える準備だからこそ、金額の目安を知り、自分たちのできる範囲で備えておくことが大切です。
出産後：ベビー用品・産後ケア費
「出産後の費用は、必要最低限に抑えたい」
「出産後のお金の流れが読めなくて不安」
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出産前後でもらえる主なお金
出産前後でもらえる主なお金を、5つ解説します。
紹介する制度は以下のとおりです。
- 妊婦健診の助成
- 出産育児一時金の支給
- 高額療養費の支給
- 医療費控除
- 自治体や勤め先からの出産祝い金
もらえるお金を上手に活用することで、家計の負担を抑えながら、安心して出産に備えやすくなるので、ぜひ参考にしてください。
妊婦健診の助成
出産育児一時金の支給
高額療養費の支給
医療費控除
自治体や勤め先からの出産祝い金
「自治体のページを見ても申請方法がよくわからない」
「お祝い金などもふまえて、貯金額に悩む」
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マネーキャリアでは、お金の専門家（FP）が、お住まいの自治体で出産祝い金を申請するために必要な情報や、お祝い金をふまえた貯金額の目安について、無料でアドバイスしています。
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出産費用の貯め方に関するよくある質問
出産費用の貯め方に関する、よくある質問を2つ解説します。
紹介する質問は以下のとおりです。
- 出産費用の自己負担額の平均はいくらですか？
- 出産費用が50万円足りない場合はどうすればいいですか？
よくある疑問を整理しておくことで、自分にはどんな備えが必要かが見えやすくなり、現実的でムリのない対策をとりやすくなりるので、ぜひ参考にしてみてください。
出産費用の自己負担額の平均はいくらですか？
出産費用が50万円足りない場合はどうすればいいですか？
出産費用の不安は計画的な準備で解消できる【まとめ】
出産費用の不安は、計画的な準備で、ぐっと軽くすることができます。
まずは、必要な貯金額の目安と、支出のタイミングを把握することが大切です。
そのうえで、妊婦健診の助成や出産育児一時金などの“もらえるお金”を上手に活用し、先取り貯金や医療保険の準備をしいておけば、いざというときも慌てずにすみます。
とはいえ、限られた時間と体調の変化が大きいなかで、制度を調べたり、家計と向き合ったりするのは、決して簡単なことではありません。
出産費用の貯め方に不安がある方は、一人で抱え込まずに専門家（FP）への相談をおすすめします。
「自分の場合、出産費用にどれくらい備えれば安心？」
「助成制度や給付金、ちゃんと使いこなせるか不安……」
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