
・住宅ローンと車ローン、両方返済していくのはきついかな…
・返済がきつくなったらどうすればいい?
なんてお悩みではありませんか?
結論、住宅ローンと車ローンがきつくなる原因は、年収に占める年間のローン返済額の割合「返済負担率」が高いから。
まずは家計の見直しをして固定費の削減、場合によっては返済プランの見直しも検討しましょう。
本記事では、住宅ローンと車ローンの返済がきつい原因、今すぐできる3つの対処法、家計改善のポイントを解説。併せて、実際に住宅ローンと車のローンを返済している・していた方へ実施したアンケートを紹介します。
最後まで読めば、今から自分が取れる対処法、家計改善をする際のポイントがわかりますよ!ぜひ最後までご覧ください。

この記事の監修者 井村 那奈 フィナンシャルプランナー
ファイナンシャルプランナー。1989年生まれ。大学卒業後、金融機関にて資産形成の相談業務に従事。投資信託や債券・保険・相続・信託等幅広い販売経験を武器に、より多くのお客様の「お金のかかりつけ医を目指したい」との思いから2022年に株式会社Wizleapに参画。
>> 井村 那奈の詳細な経歴を見る
この記事の目次
- 住宅ローンと車ローンの返済がきつい原因は「家計の把握不足」
- 返済比率は合計で25%が目安
- 家計に見合った返済プランを
- 住宅ローンと車ローンのバランスは大丈夫?きついと感じるならFPに相談してみよう
- 【実際どうだった?】住宅ローンと車ローンを抱える人の体験談
- 住宅ローンと車ローンの返済が「きつい」と感じますか?
- 「きつい」と感じた時に対策を取りましたか?
- 「こうしておけばよかった」と思うことはありますか?
- これからローンを組む人にアドバイス
- 住宅ローンと車ローンがきつい時はどうすべき?今すぐできる3つの対処法
- まずは家計簿をつけて現状を把握
- 車のローン返済条件を見直す
- 住宅ローンの返済方法を相談する
- 住宅ローンと車ローンのダブル返済を乗り切る家計改善策3選
- 固定費を最適化して支出に余裕をつくる
- ライフプランに応じて資金配分を見直す
- 収入源を増やす工夫も選択肢に
- 住宅ローンと車ローンの返済が「きつい」と感じたらマネーキャリアに相談を
- 【まとめ】住宅ローンと車ローンがきついと感じたら家計の現状把握と相談を
住宅ローンと車ローンの返済がきつい原因は「家計の把握不足」

住宅と車、どちらも生活に欠かせないもので、購入費は必要な支出です。しかし、同時にローンを組むと毎月の返済が重くなり、家計を圧迫することも。
まずは、「なぜきつくなるのか」を把握し、無理のない返済プランを考えることが重要です。
- 返済比率は合計で25%が目安
- 家計に見合った返済プランを
返済比率は合計で25%が目安
この返済比率の計算には住宅ローンだけでなく車のローンも含めなければなりません。ローン返済が「きつい」と感じる人は、この割合が目安よりも高くなっている可能性があります。
家計に見合った返済プランを
住宅ローンと車ローンのバランスは大丈夫?きついと感じるならFPに相談してみよう

「住宅ローンと車ローンの返済がきつい」「家計を見直すにも、何を優先すべきかわからない…」そんなときは、まずはFPに相談するのが最も効果的。
お金のプロであるFPに相談すれば、目先のローン返済はもちろん、将来の教育費や老後資金まで見据えた長期的なマネープランのアドバイスも受けられます。
「今でもこんなにきついのに、この先何十年も返済を続けていけるのかな…」と少しでも不安を感じたら、何度でも無料で利用できるマネーキャリアのFP相談をご利用ください。

【実際どうだった?】住宅ローンと車ローンを抱える人の体験談
実際に住宅ローンと車のローンを返済している・していた方にアンケートを実施しました。
現状、返済がきついと感じている方やこれからローンを契約する方は、ぜひ参考になさってください。
※ 口コミ調査方法:ランサーズ
※ 調査期間:2025年6月20日~2025年6月25日
※ 口コミ内容は回答者の主観的な感想や評価です。
- 住宅ローンと車ローンの返済が「きつい」と感じますか?
- 「きつい」と感じた時に対策を取りましたか?
- 「こうしておけばよかった」と思うことはありますか?
- これからローンを組む人にアドバイス
住宅ローンと車ローンの返済が「きつい」と感じますか?

実際に住宅ローンと車のローンを返済している・していた方のうち、返済がきついと感じている方は全体の91.9%でした。
「きつい」と感じた時に対策を取りましたか?

実際に住宅ローンと車のローン返済が「きつい」と感じた時、78.8%の方が何らかの対策を取ったようです。

具体的に取った対策で多かったのは「サブスクや保険など、固定費を見直した」(33.2%)、「食費・娯楽費など変動費を抑えた」(26.2%)でした。
「こうしておけばよかった」と思うことはありますか?

正直、「こうしておけばよかった」と思うことがある方は全体の83.8%。

「こうしておけばよかった」と思う具体的な内容で最も多かったのは「家も車も身の丈に合った選択をすべきだった」(37.3%)でした。
その他多かったのは「もっと余裕のある返済計画を立てるべきだった」(20.2%)、「ローンを組む前に返済シミュレーションすればよかった」(15.2%)。
全体的に借入額の検討や返済契約など、シミュレーション不足を悔やむ声が目立ちました。
これからローンを組む人にアドバイス

これからローンを組む人にアドバイスで多かったのは「住宅や車は身の丈に合ったものを選ぶべき」(30.3%)、「毎月の返済額は余裕を持って設定すること」(21.2%)でした。
住宅ローンと車ローンがきつい時はどうすべき?今すぐできる3つの対処法
すでに住宅ローンと車ローンの返済がきついと感じている場合でも、今すぐできる対処方法はあります。
ここでは、「ローン滞納」という事態に陥る前に取ってほしい対処法を3つ紹介します。
- まずは家計簿をつけて現状を把握
- 車のローン返済条件を見直す
- 住宅ローンの返済方法を相談する
まずは家計簿をつけて現状を把握
車のローン返済条件を見直す
住宅ローンの返済方法を相談する
住宅ローンと車ローンの返済がきつい方は、金融機関に住宅ローンの返済方法を相談しましょう。
金融機関に相談することで、一時的な返済猶予やリスケジュールが可能なケースもあります。
また、人によっては金利が低いローンへの借り換えが有効なことも。さらに、金融機関によっては「おまとめローン」のような住宅と車のローンをまとめられる商品を織り扱っていることもあります。
住宅ローンと車ローンのダブル返済を乗り切る家計改善策3選
すでに住宅ローンと車ローンを組んでいる人も、これからローンを組む人も、ダブル返済を乗り切るためには家計の最適化が必須です。
ここでは家計改善をする際のポイントを3つ紹介します。
- 固定費を最適化して支出に余裕をつくる
- ライフプランに応じて資金配分を見直す
- 収入源を増やす工夫も選択肢に
固定費を最適化して支出に余裕をつくる
ライフプランに応じて資金配分を見直す
家計改善をする際は、ライフプランに応じて資金配分を見直しましょう。
教育・老後資金の積立、住宅ローンの返済など、ライフステージに応じて優先順位を明確にし「まず何にお金を使うか」を判断することが大切です。
収入源を増やす工夫も選択肢に
家計改善をする際は、収入源を増やす工夫を選択肢に入れることもおすすめです。
ローン返済楽にするための家計改善というと「無駄な支出を削る」ことに目が行きがち。ですが、収入を増やすことで返済余力を高める方法もあります。
住宅ローンと車ローンの返済が「きつい」と感じたらマネーキャリアに相談を

【まとめ】住宅ローンと車ローンがきついと感じたら家計の現状把握と相談を
本記事では、住宅ローンと車ローンの返済がきつい原因、今すぐできる3つの対処法、家計改善のポイントを解説。実際に住宅ローンと車のローンを返済している・していた方へ実施したアンケートを紹介しました。
<結論>
住宅と車は、どちらも生活に欠かせないもの。購入費は必要な支出ですが、ローンの負担が重くなると家計が破綻するリスクも。
将来にわたり安定して返済していくには「きつい」と感じた時点で、家計改善などの対策を取ることが重要です。

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