- 物価上昇で生活が苦しい理由を知りたい人
- 物価上昇による生活の負担を減らしたい人
- 国の支援制度を知りたい人
この記事の監修者 谷川 昌平 フィナンシャルプランナー
株式会社Wizleap 代表取締役。東京大学経済学部で金融を学び、金融分野における情報の非対称性を解消すべく、マネーキャリアの編集活動を行う。ファイナンシャルプランナー、証券外務員を取得。メディア実績：＜テレビ出演＞テレビ東京-テレ東「WBS」・テレビ朝日「林修の今知りたいでしょ！」
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この記事の目次
- 物価上昇による生活苦を乗り越えるための支援制度
- 生活保護制度
- 生活福祉資金貸付制度
- 生活困窮者自立支援制度
- 物価上昇で生活が苦しい理由
- 燃料や資源価格の高騰
- 記録的な円安で輸入コストが増加
- 食費や光熱費の高騰
- 生活必需品の相次ぐ値上げ
- 物価上昇に賃上げが追い付いていない
- 生活費を抑える！今すぐできる節約術
- 固定費の見直し
- 自炊を習慣にする
- まとめ買いで無駄をなくす
- ふるさと納税の活用
- 保険の見直し
- 物価上昇で家計が苦しいことに関するよくある質問
- 物価高が続くとどうなる？
- 給料が上がらないのに物価が上がるのはなぜ？
- 節約だけで乗り切れる？
- 将来の備えはどうすればいい？
- 物価上昇で生活が苦しいならお金のプロ「マネーキャリア」に相談
物価上昇による生活苦を乗り越えるための支援制度
物価上昇で生活が苦しくなったときは、公的な支援制度の活用も検討してみてください。
以下のような支援制度があり、状況に応じて利用できます。
- 生活保護制度
- 生活福祉資金貸付制度
- 生活困窮者自立支援制度
これらの制度を活用すれば、生活を維持しながら家計の立て直しを図れます。
それぞれの制度について、詳しく解説していきます。
生活保護制度
生活保護制度は、生活に困窮している人が最低限の生活を送るために利用できる公的支援です。
収入や資産が一定以下であることが条件であり、条件に該当すれば以下のような費用の支援が受けられます。
- 食費や被服費などの生活に必要な費用
- 家賃
- 義務教育に必要な学用品費
- 医療・介護費用
- 出産費用
- 就労に必要なスキル習得の費用
- 葬祭費用
生活福祉資金貸付制度
生活福祉資金貸付制度は、低所得者や高齢者、障がい者向けに低金利または無利子で貸付を行う制度です。
生活費の一時的な補填や医療費・教育費の支払いなどに活用できます。
無理なく返済できるように配慮された制度なので、収入が一時的に減少した場合に役立つでしょう。
民間のカードローンで借入ができなかった方も、ぜひ一度各自治体に問い合わせてみてはいかがでしょうか。
※参照：生活福祉資金貸付制度｜厚生労働省
生活困窮者自立支援制度
生活困窮者自立支援制度は、生活に困っている人が自立するためのサポートを受けられる制度です。
具体的なサポート内容には、就労支援や家計管理のアドバイス、住居の確保支援などがあります。
また、収入が少なく生活が厳しい人向けに、一定の家賃相当額の補助が受けられる場合もあります。
各自治体の相談窓口でサポートが受けられるため、困ったときは積極的に活用しましょう。
物価上昇で生活が苦しい理由
物価上昇が続き、多くの人が生活の厳しさを感じているでしょう。
物価上昇で生活が苦しい理由として、以下の要因が挙げられます。
- 燃料や資源価格の高騰
- 記録的な円安で輸入コストが増加
- 食費や光熱費の高騰
- 生活必需品の相次ぐ値上げ
- 物価上昇に賃上げが追い付いていない
燃料や資源価格の高騰
燃料や資源価格の高騰は、生活費の負担増加に直結しています。
原油価格の上昇により、生活に必要不可欠なガソリン代や電気代が高騰し、家計を圧迫しているのです。
特に、電気やガスなどのエネルギーコストは、毎月の固定費として避けられないため、多くの家庭に影響を与えています。
燃料価格の高騰が続く限り、生活費の上昇は避けられません。
記録的な円安で輸入コストが増加
記録的な円安の影響で、輸入品の価格が上昇し生活費がさらに圧迫されています。
円安になると、海外から輸入する食品や日用品の価格が上がるため、消費者の負担が増えます。
特に、輸入依存度の高い食料品やエネルギーは、価格上昇の影響を受けやすいもののひとつです。
また、企業の仕入れコストが上がることで、国内商品の値上げにもつながります。
円安による物価上昇も、家計にとって大きな負担といえるでしょう。
食費や光熱費の高騰
食費の高騰は、家計に直撃する大きな問題です。
特に、輸入食材の価格が上昇し、スーパーの商品価格が全体的に高くなっています。
企業も原材料費の上昇を価格に転嫁しており、外食の価格も上昇傾向です。
食費は生活するために必要不可欠な出費なので、日々の節約意識がますます重要といえるでしょう。
生活必需品の相次ぐ値上げ
生活必需品の相次ぐ値上げにより、日常生活の負担が増しています。
ドラッグストアでは、洗剤やトイレットペーパーなどの生活必需品も次々と値上げされていますよね。
メーカー側もコスト上昇の影響を受け、値上げせざるを得ない状況が続いています。
食費に続き日用品も生活を保つために必要な出費であり、家計管理の工夫が必要です。
物価上昇に賃上げが追い付いていない
物価上昇に対して賃上げが追い付いていないため、多くの家庭では貯蓄できる金額が減少しています。
企業のなかには賃上げを行っているところもありますが、全体的な給与水準の上昇は物価上昇ほど速くありません。
特に、非正規雇用の人々や年金生活者にとって、物価高は深刻な影響を与えています。
収入を増やす努力と同時に、節約の工夫や資産形成も必要です。
生活費を抑える！今すぐできる節約術
物価上昇が続くなかで、生活費を抑えるための工夫が必要です。
以下の節約術を取り入れることで、無理なく支出を減らせます。
- 固定費の見直し
- 自炊を習慣にする
- まとめ買いで無駄をなくす
- ふるさと納税の活用
次に、それぞれの節約術について詳しく解説します。
固定費の見直し
固定費の見直しは、最も効果的な節約方法のひとつです。
例えば、スマホ料金やサブスクリプションサービスの解約、電気やガスのプラン変更などが有効です。
自炊を習慣にする
外食やコンビニでの食事は便利ですが、コストがかかります。
自炊を習慣にすることで、食費を大幅に削減可能です。
まとめ買いで無駄をなくす
食品や日用品のまとめ買いも、無駄な出費を減らす方法のひとつです。
セールや特売日を活用し計画的に購入することで、買い物に行く回数を減らせます。
ふるさと納税の活用
ふるさと納税を活用することで、お得に特産品を手に入れられます。
例えば、返礼品に米や肉、日用品などを選ぶことで、日々の生活費の節約につながるでしょう。
保険の見直し
保険を見直すことで、毎月の支出を削減できます。
不要な特約の削減や別の保険会社に乗り換えることで、保険料を安くできるでしょう。
物価上昇で家計が苦しいことに関するよくある質問
- 物価高が続くとどうなる？
- 給料が上がらないのに物価が上がるのはなぜ？
- 節約だけで乗り切れる？
- 将来の備えはどうすればいい？
物価高が続くとどうなる？
給料が上がらないのに物価が上がるのはなぜ？
給料が上がらないのに物価が上がるのは、主に生産コストの増加と需要の増加が原因です。
原材料費やエネルギー価格の上昇により、企業は価格を引き上げざるを得なくなります。
節約だけで乗り切れる？
将来の備えはどうすればいい？
物価上昇で生活が苦しいならお金のプロ「マネーキャリア」に相談
- 節約術：固定費の見直し、自炊、まとめ買い、ふるさと納税の活用する
- 物価上昇の理由：価格高騰、円安による輸入コスト増、賃上げ不足などがある
- 生活苦の対策：生活支援制度の活用や、iDeCo・NISAで家計管理、資産形成を図る
