介護職でも貯金できる！生活の質を下げずに貯蓄する方法をFPが解説のサムネイル画像
「介護職の収入で本当に貯金なんてできるのかな」
「このまま介護職で働き続けても、将来が不安で仕方ない…」

介護職として働くなかで、こんな不安を感じていませんか？ 

結論からお伝えすると、介護職でも収入やライフスタイルに合わせて着実に貯金を増やせます。

本記事では、介護職の平均収入や、収入アップのための具体的な方法・現実的な貯金のコツを詳しく解説します。

・少ない収入でも将来に備えたい 
・具体的な節約術や貯金方法を知りたい

という方は、この記事を通して介護職でも無理なくお金を貯める方法が見つかるはずです。

結論として、収入が限られていても支出の見直し、仕組み化、長期投資の3つを組み合わせれば、将来に備える貯金は十分可能です。


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内容をまとめると

  • 介護職の月収は20万前後が多く、実家暮らしなら月5万円の貯金も可能
  • 資格取得や転職、副業で収入を上げる手段もある
  • NISAやiDeCoなど将来に備える制度も活用すべき
  • マネーキャリアの無料相談で、無理のない貯金方法と資産形成のアドバイスが受けられる
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この記事の監修者「谷川 昌平」

この記事の監修者 谷川 昌平 フィナンシャルプランナー

株式会社Wizleap 代表取締役。東京大学経済学部で金融を学び、金融分野における情報の非対称性を解消すべく、マネーキャリアの編集活動を行う。ファイナンシャルプランナー、証券外務員を取得。メディア実績：＜テレビ出演＞テレビ東京-テレ東「WBS」・テレビ朝日「林修の今知りたいでしょ！」
>> 谷川 昌平の詳細な経歴を見る

この記事の目次

介護職でも貯金できる？平均収入は？

介護職でも貯金は十分に可能です。


その理由は、収入が低いとされがちな介護職でも、実際には一定の安定収入があるからです。


厚生労働省の調査によると、介護職の方の平均収入は以下のとおり。


  • 正社員介護職の平均月収：31万7,000円
  • 非常勤でフルタイム勤務：月収17万円～20万円程度（平均時給1,120円）
  • 大卒の初任給：月収約22万円
  • 高卒の初任給：月収約17万円

平均収入が高いとはいえませんが、家計管理次第で介護職に方も貯金はできます。


介護職で収入が高くなく、貯金できずに悩んでいる方はマネーキャリアにご相談ください。


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介護職で毎月貯金できる金額は？

生活スタイルや家賃負担によって、手元に残せる金額は大きく異なります。


特に、一人暮らしか実家暮らしかでは出費に差が出やすく、貯金のペースに影響します。


  • 一人暮らしなら毎月1～2万円が目安
  • 実家暮らしなら月5万円以上も可能


それぞれのケースについて詳しく見ていきましょう。

一人暮らしなら毎月1～2万円

一人暮らしの方は、介護職でも毎月1～2万円の貯金が可能です。


あくまで一例ですが、1人暮らしの生活費の平均を約15万円と考えると、家賃や光熱費・食費などの支払いで手元に残る額は限られます。


 ただし、外食を減らす、格安スマホを利用するなどの工夫で支出は十分に抑えられます。 


また、ボーナスや臨時収入を使わずに貯めると決めるだけで、年間貯蓄額は大きく変わるでしょう。


収入にかかわらず、貯金は小さな努力の積み重ねで実現できるのです。

実家暮らしなら毎月5万円以上も可能

実家暮らしなら、介護職でも毎月5万円程度の貯金が見込めます。


家賃や光熱費といった大きな支出を抑えられる分、貯金に回せる余裕が生まれるためです。



たとえば月収20万円の非常勤でも、自由に使うお小遣いを5万円程度に抑えれば、家族に渡すお金を差し引いても5万円以上は貯金できるでしょう。


そのうえでNISAやiDeCoなどを活用すれば、将来的な資産形成も十分可能です。


収入が多くなくても、お金をどう使うかを考えることが何よりも重要です。


お金のやりくりが上手くいかず悩んでいる方は、ぜひマネーキャリアに相談して、賢く貯金する方法をプロと一緒に考えてみてください。

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介護職の人が収入アップを目指すには


介護職の人が収入アップを目指すには


介護職でも収入アップを目指す方法は複数あります。


収入を増やすことで、貯金や将来設計がより現実的になっていきます。


特に以下の3つの手段は、実行しやすく効果的です。


  • 待遇のよい職場へ転職する
  • 資格を取得してスキルアップを図る
  • 副業で収入源を増やす


それぞれの方法を順に解説しますので、自分に合った選択肢を探してみてください。

待遇のいい職場に転職する

待遇のよい職場に転職することは、収入アップを図るうえで非常に有効です。


介護業界は人材不足が深刻で、給与・手当を厚くしている施設も多く見られます。


夜勤手当や処遇改善加算の支給額が手厚い職場を選べば、月収に数万円の差が出ることもあるでしょう。 

また、職場環境がよければ離職率も低く、長く働くことで昇給や役職のチャンスも得られます。


介護職で貯金を増やすには、まず働く場所を見直すことが近道です。

介護の資格を取得する

介護の資格を取得すれば、キャリアアップと収入増の両方が見込めます。


無資格でも働ける現場はありますが、有資格者は手当がついたり、責任ある役職に就けたりと待遇が向上しやすいのが実情です。


たとえば「介護福祉士」は国家資格であり、給与水準が上がるだけでなく、転職時の選択肢も広がるでしょう。


働きながら資格を取得できる支援制度もあり、費用の負担を軽減しながらスキルを高められます。


結果として、貯金も加速しやすくなるのです。

副業に挑戦する

収入アップの手段として、副業に挑戦するのもおすすめです。


介護職は勤務シフトが比較的柔軟な場合が多いため、空いた時間にできる副業を選べば無理なく続けられます。 

たとえば、パソコンがあればできる、デザインや動画編集・ライティングなどの在宅ワークは人気があります。


ただし、職場の副業規定には注意が必要なので、必ず事前に確認してください。

介護職の人ができる現実的な貯金方法


介護職の人ができる現実的な貯金方法


収入に限りがある介護職でも、以下のような工夫次第で貯金は可能です。


  • 給与から自動で貯める仕組みをつくる
  • 生活コストを下げずに支出を見直す
  • つみたてNISA・iDeCoで将来に備える


どれもすぐに始められることばかりですので、順に確認していきましょう。  

給与から自動で貯める仕組みをつくる

貯金が苦手な方ほど先取り貯金を習慣にするべきです。


給料が振り込まれたら、使う前に自動で貯金口座に移すことで、自然とお金が貯まります。


勤務先に財形貯蓄制度がある場合は、ぜひ活用してください。 

財形貯蓄制度がない場合でも、銀行口座で自動積立設定をすれば、毎月決まった額が移されます。 


先取りが貯金の基本であり、残ったお金を貯めようと考えるといつまでも増えません。



生活コストを下げずに支出を見直す

節約＝我慢ではありません。


支出の内容を見直すだけで、生活の質を落とさずにお金を残すことは可能です。


たとえば、スマホ料金を格安SIMに変更したり、不要なサブスクを解約したりするだけで月1万円以上浮くこともあります。 

また、買い物は現金よりも家計簿アプリに連携できるキャッシュレス決済に切り替えると、無駄遣いの可視化につながります。


支払いだけで給料がなくなる状態を脱するには、支出の最適化がカギです。

NISA・iDeCoで将来に備える

将来の安心を得たいなら、NISAやiDeCoは非常に心強い制度です。


毎月少額からでも始められるうえに、長期運用と非課税の恩恵が得られるため、貯金より効率的にお金が増やせます。


特に、iDeCoは所得控除が受けられ、節税しながら老後資金を準備できます。 

注意点として、iDeCoは原則60歳まで引き出せないため、緊急資金とは分けて使いましょう。


少額でもいいので、まずは一歩踏み出しておくと将来の安心感が違います。


NISAやiDeCoで資産運用を始めてみたいけれど、どうすればいいかわからないという方は、マネーキャリアにご相談ください。


お金のプロ（FP）が、はじめての方にもわかりやすく資産運用について説明します。

介護職で貯金できない方のよくある質問

介護職での収入のなか、どう貯金していけばいいか悩む方は多くいます。


ここでは、よく寄せられる3つの質問に対して、実践的な回答を紹介します。


  • 毎月いくら貯金すれば安心？
  • ボーナスがないとき、どう貯める？
  • 将来が不安で何から始めたらいいかわからない


状況は人それぞれでも、考え方の基本は共通しているため参考にしてください。

毎月いくら貯金すれば安心？

理想は手取りの20％ですが、まずは5％からでも問題ありません。


手取り20万円なら、月1万円を貯めることがスタートラインになります。


そこから昇給や支出の見直しに合わせて、10％から15％と段階的に増やしていくと負担が少なく続けられるでしょう。

「毎月1万円なら貯められそう」と思ったら、すぐに銀行の自動積立を設定することをおすすめします。


貯金は1回の金額より、継続が大事です。

ボーナスがないとき、どう貯める？

ボーナスがない職場では、日常のやりくりだけが頼りです。


その場合、半年に1回の「固定費点検日」を設けることをおすすめします。



通信費・光熱費・保険料などを見直すだけでも、毎月5,000円〜1万円は削減できます。


また、定期的にフリマアプリなどで不要品を売る習慣をつけるのもよいでしょう。


収入が少なくても、支出管理で作れるお金は意外と多いのです。

将来が不安で何から始めたらいいかわからない

最初の一歩は、家計の見える化です。


毎月の収支を家計簿アプリで記録するだけでも、お金の流れに気づき、安心感が生まれます。


次に、NISAなど少額からできる積立を始めると、貯めている実感が得られるはずです。

もし不安が強い場合は、無料で相談できるファイナンシャルプランナーに一度話を聞いてみてください。


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女性FPも在籍しており、スマホから30秒で申し込めます。

介護職で貯金を増やしたいならお金のプロ「マネーキャリア」に相談

介護職の平均収入や貯金の現状・収入アップの方法・現実的に実践できる貯金術について解説しました。

まずは自分にとって無理のない毎月の貯金額を設定し、少額でも継続できる仕組みを作るところから始めてみてください。

とはいえ、「今の収入で本当に貯金できるのか不安」「何から始めたらいいかわからない」という悩みを持つ方も多いでしょう。

そんなときは、家計管理や将来設計に詳しい専門家に相談するのがおすすめです。 

「マネーキャリア」では、NISA・iDeCoを活用した資産形成や生活費の見直しなどについて、何度でも無料で相談できます。

「介護職でも無理なく貯金を増やしたい」と感じている方は、一度マネーキャリアに相談してみてはいかがでしょうか。
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