40代貯金なしの夫婦が今すぐすべき家計の見直しステップ3つ!教育費の準備方法も紹介のサムネイル画像
・40代になり、子どもの教育費も上がってきたが貯蓄ができずに困っている
・家計の見直しをしたいが、どのように見直していいかわからない

このような悩みを抱えている40代の御夫婦は多いのではないでしょうか?

40代になると、子どもが中学・高校に進学するご家庭も増えて教育費が上がります。老後資金が気になってくる方もいるでしょう。その一方で物価高で生活費がかさんで思うように貯蓄ができないケースも珍しくありません。

本記事では、40代で貯金がないご夫婦が家計を見直すポイントや、月々決まった額を貯蓄する習慣をつける方法必要な教育費の目安等を解説します。


また、お金の悩みを気軽相談できる方法としてFP相談窓口を利用するメリット等を解説します。


この記事の監修者「谷川 昌平」

この記事の監修者 谷川 昌平 フィナンシャルプランナー

株式会社Wizleap 代表取締役。東京大学経済学部で金融を学び、金融分野における情報の非対称性を解消すべく、マネーキャリアの編集活動を行う。ファイナンシャルプランナー証券外務員を取得。メディア実績:<テレビ出演>テレビ東京-テレ東「WBS」・テレビ朝日「林修の今知りたいでしょ!
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この記事の目次

40代貯金なしの夫婦に向けた3つの家計の見直しステップ

はじめに、40代貯金なしのご夫婦が毎月決まった額を貯蓄すために実行する家計見直しステップを紹介します。やみくもに節約しようとしてもうまく行きません。

  1. まずは家計を「見える化」する
  2. 固定費を見直して貯金に回す
  3. 先取り貯金で確実に貯める習慣をつける
まずは、支出の流れを把握し、そのうえで貯金に回すお金をねん出しましょう。

まずは家計を「見える化」する

「貯金したいが、生活するのに精いっぱいで貯蓄に回すお金がない」と悩んでいる場合は、家計を見え化することが大切です。1ヶ月分の収入と支出をすべて明らかにしてください。収入は給与のほかに児童手当等も含めます。支出は、固定費と変動費に分けてください。


固定費とは、月々の支払額がおおよそ決まっている費用です。住宅ローンや家賃などの住居費、水道光熱費、教育費、通信費、自動車に関係する費用、サブスクの料金などが該当します。水道光熱費や通信費は毎月金額が異なりますが、固定費に分類されます。


一方、変動費とは月々の支払額が大きく変動する可能性がある出費です。食費、日用品費、交通費、美容費、交際費などが挙げられます。また、冠婚葬祭費をはじめとする不定期の出費やお小遣いなども変動費です。

「それほど使っていないはずなのにお金が残らない」と悩んでいる方は珍しくありません。しかし、出費をすべて明らかにすると「無駄な出費」も見えてきます


例えば、加入したもののほとんど利用していないサブスク、利用方法があっていない携帯電話のプランなどを見直せば、月々の出費が抑えられる可能性があります。


出費がすべて明らかにすると必須な出費の額も見えてくるはずです。そうすれば「最低限これだけの出費がかかる」とわかるでしょう。

固定費を見直して貯金に回す

家計を見直して出費を節約するなら、固定費を見直しましょう。家計の節約は、食費や娯楽費といった変動費の出費を抑えがちですが、固定費を見直したほうが継続的な節約が可能です。


さらに、固定費を複数見直せば1項目あたりは数百円の節約でも、まとめれば1ヵ月あたり数千円の節約になります。年単位で考えれば、数万円~十数万円の節約になるケースもあるでしょう。


例えば、光熱費は「電気をこまめに消す」「着るものを調節して冷房や暖房の設定温度を見直す」といった通常の節約方法は有効です。それに加えて「電気ガスのセットプランにする」「電力会社を変更する」といった方法を取れば、夏や冬の光熱費がかかりがちな時期でも費用を抑えられます。


見直しによって節約できる可能性がある固定費には、以下のような項目が挙げられます。
家族の人数やライフスタイルによって、節約できる項目や金額を計算してみましょう。

  • 通信費(スマホ料金・プロバイダー料金など)
  • 保険
  • 住居費(住宅ローン)
  • 光熱費(ガス代・電気代)

固定費削減の仕方には「プランを変更する・利用する会社を変える・サービスの利用をやめる」などの方法があります。「加入したもののまったく利用していないサブスク」などはサービスの利用をやめても問題ありません。


しかし、保険や住宅ローンなどは「プランを見直した結果、必要な保障が受けられなくなった」「かえって家計が厳しくなった」等のリスクもあります。プランの見直しや利用する会社の変更は、個人の判断ではなくプロに相談するのがおすすめです。


FPは、家計の見直しやライフスタイルに合わせた長期的な家計における資金計画のプロです。保険の見直しや住宅ローンの借り換えといった特定分野に詳しいFPもいます。


無料相談窓口も充実しているので、気軽に相談してみましょう。


>>固定費削減について無料FPに相談する

先取り貯金で確実に貯める習慣をつける

「先取り貯金」とは、毎月の収入から一定額を「貯蓄」としてあらかじめ計上する方法です。「必要な支払いをして、余った分を貯金しよう」との考え方では、つい使いすぎてしまうこともあるでしょう。


先取り貯蓄をすれば、余った金額でやりくりが必要です。最初は大変かもしれませんが、固定を見直して出費を減らせば対応しやすくもなるでしょう。


固定費の見直し、先取り貯金の額を決める、先取り貯金をして余ったお金で家計を回してみる、支障があれば見直しを検討するといったサイクルで貯蓄に回すお金を増やすようにすると、家計改善ができます。


なお、先取り貯金の割合は子どもがいる世帯では手取り収入の10~20%、子どもがいない世帯では手取り収入の20~30%が目安です。世帯年収が40万円なら、子どもがいる世帯は4~8万円、子どもがいない世帯は8~12万円の貯蓄を目指しましょう。

現在、貯蓄の習慣がないご家庭や、住宅ローンのほかに車のローンや教育費などで削れない出費が多い家庭は、まとまった額を地先取り貯金に回すのが難しいかもしれません。


手取り収入の10%も貯蓄に回すのが難しい場合は、まず月々1万円の先取り貯金を確保しましょう。そうすれば、1年で12万円の貯蓄が可能です。先取り貯金をしても問題なく家計が回るなら、月に2万円、3万円、と貯蓄の額を上げてみてください。

FPに無料相談する

まずは無料FP相談!家計の見直しをして「貯める仕組み」を作ろう

40代で貯金なしのご夫婦の場合「何度も自分たちで家計を見直したが削れる出費がない」と悩んでいる方も多いでしょう。しかし、家計診断のプロであるFPに相談すれば、保険や住宅ローン、通信費、光熱費の見直しで固定費の出費が削れる可能性があります。

出費が削れれば、先取り貯金に回せるお金が出てきます。FPに相談して家計を見直して「貯める仕組み」を作りましょう。そうすれば、収入が増えたり出費がより削れたりすれば、先取り貯金の額が増やせます。

FPに相談できる無料相談窓口を利用するならば、マネーキャリアがおすすめです。マネーキャリアは何度でも無料相談が可能です。40代はライフスタイルが大きく変動する年代。

子どもの進学や就職、さらに親の介護が始まる等の理由で収入が大きく変わったり、まとまった出費が必要になることも珍しくありません。


何度でも無料で相談できれば、ライフスタイルが変わるたびに気軽に相談できます。また、マネーキャリアはオンラインでの相談が可能です。予約もLINEで行えるので、窓口まで足を運ぶ必要もありません。


思い立ったらすぐに予約、相談ができれば家計の見直しもスムーズに進むでしょう。


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40代貯金なしの夫婦に向けた教育資金の準備方法

高校以降は義務教育ではないので、授業料や教科書代をはじめ、教育費が中学までと比べて、よりかかってきます。特に、高校入学と大学入学の時期はまとまったお金が必要です。


子どもが安心して勉学に励むためにも、まとまった教育資金は確保しておきましょう。教育資金を貯めるためには、以下4つのポイントを抑えることが大切です。1つずつ解説していくので、参考にしてください。

  • 学費はいくら必要なのか「具体的な目標額」を知る
  • 児童手当はできるだけ手をつけずに教育資金に回す
  • 子どもの習い事や塾代の支出を見直す
  • 奨学金や学資ローンの活用も視野に入れる

学費はいくら必要なのか「具体的な目標額」を知る

教育資金を効率的に貯めるためには、準備する教育資金の具体的な目標額を知ることが重要です。中学生になれば、子どもは将来について具体的に考えるようになります。大学や専門学校など希望する進学先を大まかでいいので聞いておきましょう。


教育で最もお金がかかるのが、大学に進学するときです。入学金と学費、その他諸経費を合せて100万円以上かかる場合もあります。子どもの希望がまだはっきりしていない場合は、国公立大学へ進学した場合、私立大学に進学した場合の両方に備えて、必要な学費を調べておきましょう。


なお、国公立の大学は文系・理系で授業料に違いはありません。一方、私立大学は文系よりも理系の学部のほうが授業料は高額です。特に、医学・薬学・工学部の学費は文系の学部に比べて2倍以上になる学部もあります。


子ども1人当たり300万~500万円を教育費として準備できていれば、どの大学に進学しても対応できるでしょう。全額は難しくても、一部でも準備できれば負担を大幅に減らせます。


大学に進学する際、住む地域によっては実家を離れて下宿する必要もあります。東京や大阪といった都市部なら家から通える大学もたくさんありますが、地方ならば大学進学の際に下宿が必須のところも珍しくありません。


また、医学系の専門学校は大学に進学するのとさほど変わらない学費がかかるところもあります。いちがいに「大学は授業料が高額」「専門学校は学費が安い」と決めつけず、学校のホームページ等を確認して授業料を把握することが大切です。


大学や専門学校への進学を子どもが強く希望している場合は、学費と共に家を借りるお金や家電を購入する費用、引越しの費用なども貯めておく必要があります。

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子どもの教育費はいつまでにいくら必要?効果的な貯め方も紹介

児童手当はできるだけ手をつけずに教育資金に回す

子どもが生まれたら支給される児童手当をすべて貯金すれば、約200万円貯蓄できます。第3子以降なら月額3万円が生まれた直後から18歳になった年の年度末まで支給されるため、すべて貯金すれば600万円以上が貯まります。


利率を考えると、定期預金よりも学資保険をかけておくほうがおすすめです。学資保険は早く加入するほどお得ですが、子どもが小学生になっても入れる商品もあります。40代で貯金はなく、子どもがまだ小学校入学前の場合は、学資保険の加入も検討してください。

子どもがすでに小学校に入学している場合、学資保険は商品を選ばないと毎月のかけ金が高いわりにお金が増えないといったデメリットもあります。学資保険以外にも教育費を効率的に貯められる保険が知りたいなら、FPの無料相談窓口を利用しましょう


保険の見直し、乗り換えに実績があるFPなら、学資保険以外にもおすすめの保険を紹介してくれます。また、独立系FPならば特定の保険会社に忖度することなく、第三者の立場から相談者に合った保険を紹介してくれます。


保険にはさまざまな種類があり、それぞれに特色や強みがあります。効率的な保険選びならば、プロのアドバイスを活用するのが一番です。


>>教育資金について無料FPに相談する

子どもの習い事や塾代の支出を見直す

子どもにいろいろな経験をさせるために、習い事はおすすめです。しかし、将来の教育費を貯めたいなら習い事や塾代の支出を見直すことも必要です。


特に、芸術系の習い事は費用が高い傾向があります。「子どもがあまり乗り気でない」「将来、プロを目指しているわけではない」といった場合は、小学校中学年になったら中断も検討しましょう。高校、大学に入ってからサークル等で再開する方法もあります。


また、塾も子どもの学力に合せたところを選びましょう。知名度が高く有名校への合格実績も多い塾は値段が高く、学力が高い子ども向けの傾向があります。子どもの学力や苦手分野によっては、別の塾のほうが費用も抑えられ、子どもの学力が伸びる可能性もあるでしょう。

子どもの習い事や塾を見直す場合は、子どもの意見も尊重してください。子どもの意見を無視して習い事をやめたり塾を変えたりしても、うまくいきません


どうしても家計に余裕がなく習い事をしながら教育費を貯めることが難しい場合は、ほかの出費を見直してみましょう。そのうえでどうしても続けられない場合は、習い事の教室を変えるなどしてリーズナブルな月謝で続けられるように検討してみてください。


塾の場合は、複数の塾の体験教室に通うなどしたうえで、自分にあった塾を探す方法もあります。

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子供の習い事はいくらまで?予算の決め方・お金をかけすぎるリスクを紹介

奨学金や学資ローンの活用も視野に入れる

近年は、奨学金を利用して高校や大学に進学する方も珍しくありません。奨学金は貸与型と給付型があり、貸与型は返済義務があります。さらに、貸与型は利子ありと利子なしがあり、利用する学生の成績等によって利用できる奨学金の種類が変わります。


給付型の奨学金は返済義務がありませんが「日本学生支援機構」の奨学金の場合は、親の世帯年収によって受給資格が得られません。キーエンス財団が行っている給付型奨学金など親の世帯年収に関係ないものもありますが、募集人数が少ないので狭き門です。


貸与型奨学金は返済義務があるため、子どもに負担をかけたくない場合は親が学資ローンを組む方法があります。学資ローンは学資に利用できるローンであり、フリーローンと比べて年利が低いのが特徴です。返済義務は親にあるため、子どもの負担はありません。


また、学資ローンは大学に在学中も利用できます。学費以外にも留学費用等に利用できるので、使い勝手が良いのもメリットです。その他、大学独自の奨学金を用意している大学があります。教育費が心もとない場合は、進学の際に奨学金が充実している大学を選ぶのも一つの方法です。

奨学金は「日本学生支援機構」が行っているものが有名ですが、民間の財団が実施しているもの、大学が実施しているものなど種類も豊富です。奨学金を利用したい場合は、子どもが利用できる奨学金はどのようなものがあるか、調べてみましょう


子どもの成績によっては、大学独自の奨学金や民間の財団が実施している給付型奨学金を利用できるケースがあります。給付型奨学金を受給できれば返済義務もなく、勉学に集中できるでしょう。


また、学資ローンを組む場合は返済シミュレーションを行ったうえで余裕ある返済ができる額を借りましょう。

奨学金や学資ローンについてFPに無料相談する

あなたの家庭にぴったりの方法は?プロと一緒にお金の悩みを解決しよう

家庭の数だけ家計は異なり、おすすめの節約方法や教育費捻出の方法は変わってきます。インターネットを検索するとたくさんの節約方法や教育資金を貯める方法がヒットします。しかし、見本として掲載されている方法をそのまま真似してもうまくいかないことも多いでしょう。


家計の見直しを成功させるには、家庭に合った方法を実践することが重要です。家庭に合った方法を見つけるには、プロに相談するのがおすすめです。FPの無料相談窓口を利用すれば、気軽に家計の見直しができるでしょう。

家計の見直しや長期的なライフプランを立てるプロであるFPに相談すると、以下のようなメリットがあります。


数あるFP無料相談窓口の中でも、マネーキャリアはオンラインで相談ができる、無料で何度でも相談が可能です。「FPに相談したいが、ハードルが高いように感じられる」と悩んでいる方も、気軽に相談できる窓口です。

  • 自分では気づかなかった無駄な出費がわかる
  • 無理をせず長期的に出費を抑える方法がわかる
  • ライフスタイルが変わるたびに相談ができる
  • 無料で保険の見直しなどが相談できる


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40代夫婦が「貯金+資産形成」で賢くお金を増やす方法

貯金ができたら、資産形成も視野に入れてみましょう。ここでは、貯金をしつつ資産形成を行うために押さえておくべき以下4つの方法を紹介します。

  • まずは生活防衛資金を確保する
  • 新NISAやiDeCoで将来のための資産形成を始める
  • 副業や収入アップの選択肢も検討する

まずは生活防衛資金を確保する

40代で貯金ゼロの場合、まずは「生活防衛資金」を確保してください。生活防衛資金とは、緊急事態にすぐに生活費として利用できるお金です。


40代になると、生活習慣病をはじめとして、さまざまな病気が発症するリスクが上がります。また、会社員でも会社が倒産したり業務が縮小したりすると失職する恐れもあるでしょう。自営業者の場合は、ある日突然収入がなくなるリスクがあります。


生活防衛資金は、急に収入がなくなっても一定期間生活し続けられるために確保しておきます。収入がなくなってもしばらくは生活できるお金があれば、再就職をしたり各種支援金を利用したりするまで生活に支障が出ません。


生活防衛資金は、貯蓄や投資に回すお金と分けておくことが大切です。可能であれば、貯蓄しておく金融機関を分けるなどしておきましょう。

生活防衛資金は、子どもがいる世帯ならば6ヵ月~1年分、子どもがいない世帯ならば3~6ヵ月分が目安です。高校生、大学生がいるご家庭ならばもう少し余分にお金を用意しておくとより安心できるでしょう。手取り年収が40万円なら200万~400万円貯めておくと安心です。


また、高校や大学の中には親が急に失職した場合に利用できる奨学金が用意されているところもあります。いざというときに備えて、利用できる条件や額を確認しておくのがおすすめです。


生活防衛資金は、急な出費や投資に回さないことも重要です。

新NISAやiDeCoで将来のための資産形成を始める

新NISAと、iDeCoはどちらも節税しながら投資ができる制度です。しかし、新NISAとiDeCoは目的や加入できる年齢が異なるので、違いを把握しておきましょう。


新NISAは、18歳以上なら誰でも投資が可能です。積み立て型・成長投資枠型・生涯投資枠型の3つがあり、積み立て投資と一括投資の両方が利用できます。また、拠出額の下限はなく、資産の引き出しも自由にできるのが特徴です。


iDeCoは、老後の資産形成が目的のため20歳~65歳未満までが利用できる制度です。月々5,000円から積み立ての投資ができます。一括での投資は不可なので注意しましょう。また、形成された資産は60歳までは引き出せません。教育資金の形成が目的なら、新NISAが適しています。

新NISAもiDeCoも、10年以上の時間をかけて資産を形成するのに適した制度です。例えば、子どもが生まれたばかりで18年かけて資産形成をしたい場合は、新NISAはおすすめです。


しかし、子どもが小学校中学年以降なら、新NISAよりも適した資産運用方法があります。ただし、短期間で高額なリターンが期待できる投資はリスクも高めです。初心者が利用すると大きな損害が出る恐れもあるでしょう。


ローリターンでもローリスクで貯金よりも効率的に資産を増やせる投資を知りたい場合は、FPに相談できる無料相談窓口の利用がおすすめです。投資以外にも利率の良い保険等も紹介してくれるので、家計に合った方法を選べます。


>>資産形成について無料FPに相談する

副業や収入アップの選択肢も検討する

子どもが中学、高校と進学するにつれて出費はどうしても増えていきます。固定費の見直しだけでは対応ができないご家庭もあるでしょう。副業をする、パートからフルタイムの派遣社員や正社員を目指すなど、収入を増やす方法も一緒に検討するのも効果的です。


特に、子育てを理由にパートで働いていた場合は、正社員になれれば収入が上がるだけでなく、福利厚生も充実します。また、近年は副業を許可する会社も増えました。無理のない範囲で収入を増やせる方法を考えてみてください。

世帯年収が増えると、税金も上がります。配偶者の扶養内でパートやアルバイトをしていた場合は、収入が上がると税金や社会保険料が増えて、手取りが減るケースもあるでしょう。


所得税が発生するのは2025年の所得から年収123万円以上です。年収が150万円を超えると「配偶者特別控除」が減額されていき、201万円以上でなくなります。また、年収103万円を超えた場合は、勤務先や働き方によってによっては社会保険加入が必要です。年収が130万円以上になると国民健康保険に加入する義務が発生します。


年収をアップさせたい場合は、控除が受けられる上限や保険加入が必要な年収の壁を把握しておきましょう

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【まとめ】40代貯金なしの夫婦は無料FP相談を活用して効率的に貯蓄プランを考えよう!

40代で貯金がないご夫婦の場合、できるだけ早く家計を見直しして貯蓄に回すお金を確保しましょう。しかし、子どもの年齢や収入によっては「これ以上家計の見直しが個人では難しい」といった場合もあります。


家計の見直しは、FPに相談してプロのアドバイスを得るのがおすすめです。マネーキャリアなら、顧客満足度98%の実績があります。また、オンラインでの相談が可能なので、仕事や育児で忙しい方も気軽に相談ができるでしょう。何度相談しても無料なので、小さな疑問から不安も安心して相談できます。ぜひ、利用を検討してみてください。

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