
内容をまとめると
- 貯金が200万〜300万円未満のシングルマザー世帯は全体の5.8%
- 支出を見直しや収入アップで着実に貯金を増やすことが可能
- FPに相談すれば家計改善や貯金に役立つアドバイスが受けられる
- マネーキャリアは相談実績10万件以上でお金の悩みを解決可能
- 家計の見直しや節約の相談ならマネーキャリアがおすすめ

この記事の監修者 谷川 昌平 フィナンシャルプランナー
株式会社Wizleap 代表取締役。東京大学経済学部で金融を学び、金融分野における情報の非対称性を解消すべく、マネーキャリアの編集活動を行う。ファイナンシャルプランナー、証券外務員を取得。メディア実績:<テレビ出演>テレビ東京-テレ東「WBS」・テレビ朝日「林修の今知りたいでしょ!」
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この記事の目次
- シングルマザーで貯金200万円の人はどのくらいいる?
- シングルマザーが貯金200万円を増やす方法
- 明確な貯金目標を立てる
- 先取り貯金で無理なく積み立てる
- 家計を見直してムダな支出をカットする
- 副業を始めて収入を増やす
- 節税対策で手取り収入を増やす
- 少額から資産運用を始める
- 専門家(FP)に相談する
- シングルマザーが貯金200万円を増やすときの注意点
- 無理なく続けられる貯金計画を立てる
- 子育てに支障が出ない範囲で進める
- 資産運用はリスクを抑えて慎重に行う
- シングルマザーの貯金200万円に関してよくある質問
- 200万円の貯金では足りないのでしょうか?
- 安心できる貯金額の目安はどれくらいですか?
- 収入のうち何割を貯金に回すのが理想ですか?
- 貯金や家計管理はどこに相談すればいいですか?
- シングルマザーが貯金200万円をさらに増やすには早めの行動が大事【まとめ】
シングルマザーで貯金200万円の人はどのくらいいる?
厚生労働省の調査によれば、シングルマザー(母子家庭)の貯金額の割合は、次のとおりです。
貯金額 | 割合 |
---|---|
50万円未満 | 39.8% |
50万〜100万円未満 | 9.6% |
100万〜200万円未満 | 11.5% |
200万〜300万円未満 | 5.8% |
300万〜400万円未満 | 5.0% |
400万〜500万円未満 | 1.6% |
500万〜700万円未満 | 4.8% |
700万〜1000万円未満 | 2.5% |
1000万円以上 | 5.8% |
不明 | 13.7% |
上記のとおり、貯金200万円を含む「200万〜300万円未満」の層は全体の5.8%で、約20人に1人の割合となっています。
また、貯金額が200万円未満のシングルマザーは全体の60.9%、200万円以上ある人は25.5%となっています。
シングルマザーが貯金200万円を増やす方法

シングルマザーが貯金200万円を増やす方法は、以下のとおりです。
- 明確な貯金目標を立てる
- 先取り貯金で無理なく積み立てる
- 家計を見直してムダな支出をカットする
- 副業を始めて収入を増やす
- 節税対策で手取り収入を増やす
- 少額から資産運用を始める
- 専門家(FP)に相談する
明確な貯金目標を立てる
シングルマザーが貯金200万円をさらに増やすには、明確な目標を立てることが大切です。
具体的なゴールがあると、貯金への意識が高まり、モチベーションの維持にもつながります。
例えば「子どもの教育費として10年で500万円を貯める」「2年で60万円を貯めて子どもと海外旅行に行く」など、目的を明確にすれば、貯金が苦しく感じるときでも踏ん張る力になります。
目標は、教育費や老後資金のような必要性の高いものでもよいですし、旅行や車の購入など、自分のやる気が高まる内容でも構いません。
大切なのは、お金を貯める理由を自分の中でしっかり持つことです。
先取り貯金で無理なく積み立てる
「貯金したいのに気づけばお金が残っていない」という方におすすめなのが、先取り貯金です。
給料が振り込まれたタイミングで、あらかじめ決めておいた金額を先に貯金に回す仕組みで、残ったお金で1ヶ月の生活費をやりくりします。
「余ったら貯金しよう」と考えていると、つい使ってしまいがちですが、先に取り分けておくことで、自然とお金が貯まりやすくなります。
特に、貯金が後回しになりがちな方やついムダ遣いをしてしまうと感じている方に、おすすめの方法です。
家計を見直してムダな支出をカットする
シングルマザーが貯金200万円を増やすには、ムダな支出を見直すのが効果的です。
収入が増えなくても支出を減らせば、家計にもゆとりが生まれ、その分貯金に回せるお金が増えます。
支出を減らす主な方法は、次のとおりです。
・保険内容を見直し月々の保険料を軽減する
・家電の使い方を工夫して電気代を抑える
・店舗の価格比較やクーポンを活用して食費・日用品費を節約する
・格安SIMへの乗り換えや料金プランの見直しで通信費を削減する
・不要なサブスクを解約して固定費をカットする
固定費を見直せば毎月の生活費が抑えられ、さらに変動費も削減できれば、より大きな節約効果が期待できます。
副業を始めて収入を増やす
シングルマザーが貯金200万円をさらに増やす方法の一つに、副業で収入を増やすという選択肢があります。
収入がアップすれば、これまで以上に貯金へ回すお金を増やすことが可能です。
例えば、クラウドソーシングを利用すれば自宅でできる仕事も多く、育児や家事の合間に取り組めます。
また、スキマバイトを活用すれば空き時間や週末だけ働くことも可能ですし、内職なら自宅でコツコツ稼ぐこともできます。
副業は収入面だけでなく、新たなスキルや経験が身につき、本業や今後のキャリアにも良い影響を与えることが可能です。
節税対策で手取り収入を増やす
シングルマザーが貯金200万円をさらに増やす方法の一つが、節税対策に取り組むことです。
所得税や住民税の負担が軽くなれば、手元に残るお金が増えて、その分を貯金に回しやすくなります。
以下の控除や制度を活用することで、税負担の軽減が期待できます。
・ひとり親控除
・寡婦控除
・生命保険料控除
・医療費控除
・iDeCo など
例えば、ひとり親控除の条件を満たせば、所得から35万円が控除されます。
また、iDeCoを利用すれば、運用益が非課税となり、毎月の掛金が全額所得控除の対象となるため、所得税や住民税を抑えつつ老後資金を効率的に準備できます。
※参照:ひとり親控除|国税庁
少額から資産運用を始める
将来の資産を増やしたいと考えるなら、少額から資産運用を始めてみるのも一つの選択肢です。
株式や投資信託などに投資することで、利益が得られ、お金を増やせるチャンスがあります。
最近では、10万円以下で買える株も増えており、単元未満株を利用すれば数千円から有名企業の株式を購入することも可能です。
また、投資信託なら、100円程度の少額からスタートでき、手軽に分散投資が行えます。
さらに、NISAを利用すれば、運用益や売却益が非課税となり、資産形成をより効率的に進めることができます。
資産運用には損失リスクもあり、必ずしも利益が出るとは限りませんが、将来に備える手段の一つとして検討してみるとよいでしょう。
専門家(FP)に相談する
シングルマザーで貯金200万円をさらに増やしたいなら、家計管理のプロであるFPに相談するのがおすすめです。
FPに相談すれば、貯金が増えない原因や具体的な改善策を教えてもらえます。
客観的な視点からのアドバイスで、自分では気づきにくい家計の無駄や節約のコツを見つけることができます。
オンライン対応のFP窓口なら、自宅から気軽に相談できるため、小さなお子さんがいて外出が難しい場合でも安心です。
また、家計改善や貯金だけでなく、ライフステージごとの必要資金のシミュレーションも受けられます。
プロのアドバイスを活用して、着実に貯金を増やしましょう。
シングルマザーが貯金200万円を増やすときの注意点

シングルマザーが貯金200万円を増やすときの注意点は、以下のとおりです。
- 無理なく続けられる貯金計画を立てる
- 子育てに支障が出ない範囲で進める
- 資産運用はリスクを抑えて慎重に行う
無理なく続けられる貯金計画を立てる
シングルマザーが200万円の貯金を増やすには、無理のない計画を立ててコツコツ続けることが大切です。
どんなに立派な計画でも、実際の生活に合っていなければ長くは続きません。
例えば、毎月高額を貯金しようとしても、急な出費や生活費のやりくりに追われて継続できなくなってしまっては、かえってストレスの原因になります。
まずは「毎月5,000円だけでも確実に貯める」といった、実現しやすい小さな目標から始めることをおすすめします。
無理のない範囲で、毎月いくらなら貯金できるのかを冷静に見極め、ライフスタイルに合った現実的な目標を設定しましょう。
子育てに支障が出ない範囲で進める
シングルマザーとして、手元の貯金200万円を将来のために増やしていくことは、とても大切なことです。
しかし、貯金を増やすことばかりに気を取られて、子育てに支障が出てしまっては本末転倒です。
例えば「副業に力を入れすぎて、子どもとの時間がほとんど取れない」「節約を頑張りすぎてストレスがたまる」など、無理をしすぎることで日々の生活にゆとりがなくなってしまうこともあります。
子どもの心にも影響を及ぼしかねません。
収入アップや節約の取り組みは大事ですが、子どもの健やかな成長と家族の心のゆとりも大事です。
子どもとの時間も大切にしながら、少しずつでも貯金を増やしていくことを心がけましょう。
資産運用はリスクを抑えて慎重に行う
将来に備えて資産運用を始めるなら、リスクを抑えつつ慎重に進めることが大切です。
なぜなら、資産運用はお金が増える可能性がある反面、元本割れのリスクも伴うからです。
また、株式や投資信託といっても、その中には安定性の高いものからハイリスク・ハイリターンなものまでさまざまあります。
特に投資初心者は、各金融商品の特徴やリスクをしっかり理解した上で、自分に合った運用プランを立てることが重要です。
シングルマザーの貯金200万円に関してよくある質問
シングルマザーの貯金200万円に関してよくある質問は、次のとおりです。
- 200万円の貯金では足りないのでしょうか?
- 安心できる貯金額の目安はどれくらいですか?
- 収入のうち何割を貯金に回すのが理想ですか?
- 貯金や家計管理はどこに相談すればいいですか?
200万円の貯金では足りないのでしょうか?
貯金が「絶対に安心」といえる金額や「これでは足りない」と断言できる基準はありません。
なぜなら、家庭ごとにライフプランや毎月の支出、何歳まで働くかといった条件が異なるからです。
ただし、一般的には子どもの教育費や将来の生活費、老後資金などを見据えると、200万円だけでは心もとないと感じる人は多いでしょう。
安心できる貯金額の目安はどれくらいですか?
安心できる貯金額の目安は、家庭ごとに大きく異なります。
例えば、子どもの教育費だけを見ても、教育方針や進路の希望によって必要な金額は大きく変わってきます。
そのため、自分にとっての「安心できる貯金額」を知りたい場合は、FPに相談して、将来必要となる資金をシミュレーションしてもらうのがおすすめです。
必要な金額が明確になれば、具体的な貯金目標や計画も立てやすくなります。
マネーキャリアならオンラインに対応しているため、自宅にいながら気軽にFP相談が可能です。
収入のうち何割を貯金に回すのが理想ですか?
収入のうち、どれくらいを貯金に回すべきかという明確な基準はないため、生活に支障が出ない範囲で、無理なく続けられる金額を設定することが大切です。
参考までに、金融広報中央委員会の調査によると、年齢別の手取り収入からの貯蓄割合は以下のとおりです。
年齢 | 手取り収入から貯金に回す割合 |
---|---|
全体平均 | 11% |
20代 | 14% |
30代 | 14% |
40代 | 12% |
50代 | 12% |
60代 | 11% |
70代 | 8% |
例えば、月の手取り収入が20万円で、貯金の割合を11%に設定した場合、毎月の貯金額は2万2,000円となり1年間で26万4,000円を貯めることができます。
貯金や家計管理はどこに相談すればいいですか?
貯金や家計管理に不安がある方は、FPへの相談を検討してみましょう。
FPに相談することで、家庭状況に合った家計の見直しポイントや節約のコツ、効果的な貯金プランなど、具体的なアドバイスを受けることができます。
マネーキャリアなら、オンラインまたは対面で何度でも無料相談が可能です。
オンライン相談なら自宅から参加できるため、小さなお子さんがいるご家庭や遠方にお住まいの方でも安心して利用できます。
事前にFPのプロフィールや口コミをチェックして、自分に合った担当者を選ぶこともできます。
また、家計や貯金だけでなく、老後資金、教育費、資産運用、税金など幅広いお金の悩みに対応可能です。
シングルマザーが貯金200万円をさらに増やすには早めの行動が大事【まとめ】
シングルマザーが貯金200万円をさらに増やすには「先取り貯金で無理なく積み立てる」「家計を見直してムダな支出をカットする」などの方法があります。
大切なのは、家庭の状況に合った無理のない方法を取り入れて実践することです。
ただし、無理のある計画や子育てに支障が出るやり方は、ストレスの原因になったり、子どもの成長に悪影響を及ぼす可能性があるため注意が必要です。
また、家計の見直しや貯金の進め方、将来に必要なお金について詳しく知りたい場合は、FPへの相談を検討してみましょう。
FPに相談すれば、家庭環境に合わせた家計管理のポイントや貯金方法、必要資金のシミュレーションなど、具体的なアドバイスが受けられます。
プロのアドバイスも参考にしながら、無理なく着実に貯金を増やしていきましょう。