シングルマザーで貯金300万円だけど安心して良い?平均額や増やす方法を解説のサムネイル画像
▼この記事を読んでわかること

シングルマザーとして300万円を貯金している、もしくは貯金したいと考えている方の中には

「このままで将来やっていけるの?」
「子どもの教育費や老後の備えまで本当に足りるの?」

といった悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか?

そこで、この記事では、貯金300万円がシングルマザーにとってどのような意味を持つのか、安心して今後の生活を送るためには何が必要なのか、また貯金をさらに増やすための具体的な方法についてわかりやすく解説していきます。

この記事を読めば、現在の貯金額を客観的に見つめ直し、将来に向けた現実的で安心できる資金計画を立てられるようになりますよ。
貯金300万円があっても、「本当にこのまま将来やっていけるのか…」と不安を感じる方は少なくありません。

特にシングルマザーの場合、教育費や老後の備えなど、将来に必要な支出が見えづらく、貯金の正しい活かし方に悩むケースが多いです。

そんな時は、お金の専門家に無料で何度でも相談できる「マネーキャリアを活用しながら、今あるお金をどう使い、どう増やすかを一緒に考えてみるのも一つの選択肢ですよ。

内容をまとめると

  • シングルマザーが300万円の貯金を持っていても、子どもの教育費(公立でも約820万円、私立なら2,300万円超)や老後資金、住居費・医療費などの突発的支出を考えると、将来的に不足する可能性があります。
  • 貯金300万円を出発点として、先取り貯金で確実にお金を残す工夫や、保険・スマホ代など固定費の見直し、変動費の節約、ひとり親控除などの節税、副業などの収入アップ方法がある。
  • 貯金のことはもちろん、家計管理や資産形成全般に不安がある方は専門家に相談してみるのがおすすめです。特に「マネーキャリア」は、無料で何度でもFPに相談できるため、利用する方が増えています。
この記事の監修者「谷川 昌平」

この記事の監修者 谷川 昌平 フィナンシャルプランナー

株式会社Wizleap 代表取締役。東京大学経済学部で金融を学び、金融分野における情報の非対称性を解消すべく、マネーキャリアの編集活動を行う。ファイナンシャルプランナー証券外務員を取得。メディア実績:<テレビ出演>テレビ東京-テレ東「WBS」・テレビ朝日「林修の今知りたいでしょ!
>>
谷川 昌平の詳細な経歴を見る

この記事の目次

シングルマザーで貯金300万円だと安心はできない

シングルマザーで貯金300万円だと、将来不足する可能性があるので、完全に安心できるとは言えません。


なぜなら、日々の生活費に加えて、子どもの教育費や自身の老後資金など、長期的に大きな費用が必要になるためです。


また、引っ越しなど住居に関わる費用や医療費、家電の買い替えなど突発的な支出が発生することもあるでしょう。


例えば、子どもの教育費だけでも、すべて公立の場合で約820万円、すべて私立なら約2,300万円かかるというシミュレーションもあります。


将来への備えや急な出費に柔軟に対応するためにも、貯金はできるだけ多く確保しておくことが安心につながります

やっぱり300万円の貯金だけじゃ足りないんですね…。じゃあ一体、あとどれくらい必要なんでしょうか?
将来の必要額は、子どもの進路や住まい、老後の生活スタイルによって大きく変わります。だからこそ「いくら必要か」よりも「どう準備するか」が大切なんです。
なるほど…。でも、何から手をつけていいかわからないし、失敗したらと思うと不安です。

まずは今ある300万円を、生活防衛のために確保しつつ、将来に向けて少しずつ増やしていく視点を持つことが重要です。


子育てと家計のバランスを保ちながら、教育費や老後資金などの長期的な出費にどう備えるかを明確にしておく必要があります。


そうしたお金の優先順位や資産の使い方を整理するためには、無料で何度でも相談できて、満足度98.6%、相談実績10万件超の「マネーキャリアを活用するのがおすすめです。


>>まずはマネーキャリアに無料で相談してみる

簡単30秒!無料相談予約はこちら▶

シングルマザーで貯金300万円の割合はどれくらい?

シングルマザーで貯金が300万円ある人がどれくらいいるのか、また全体的なおおよその貯金額の割合を知ることで、自分の現在の立ち位置を客観的に把握することができます。


また、将来の貯金目標を立てる上でも参考になります。


さらに、平均年収を知ることで、他のシングルマザー家庭の生活水準や暮らしぶりを、より具体的にイメージしやすくなるでしょう。

  • シングルマザーの平均貯金額
  • シングルマザーの平均年収
それぞれの内容について見ていきましょう。

シングルマザーの平均貯金額

厚生労働省が公表した「令和3年度 全国ひとり親世帯等調査」によれば、シングルマザー(母子家庭)の貯金額の割合は、以下のとおりです。

貯金額割合
50万円未満39.8%
50万〜100万円未満9.6%
100万〜200万円未満11.5%
200万〜300万円未満5.8%
300万〜400万円未満5.0%
400万〜500万円未満1.6%
500万〜700万円未満4.8%
700万〜1,000万円未満2.5%
1,000万円以上5.8%
不明13.7%

貯金300万円を含む「300万〜400万円未満」は、全体の5.0%となっています。


また、貯金が300万円以上のシングルマザー世帯は19.7%、300万円未満の世帯は66.7%です。


※参照:令和3年度 全国ひとり親世帯等調査|厚生労働省

シングルマザーの平均年収

厚生労働省の「令和3年度 全国ひとり親世帯等調査」によると、シングルマザーの平均年収は、以下のとおりです。

収入状況平均年収
平均年間収入(母自身の収入)272万円
平均年間就労収入(母自身の就労収入)236万円
平均年間収入(世帯全員の収入)373万円

また、同調査によると、シングルマザー世帯の就業状況は、正社員が48.8%、パート・アルバイトが38.8%、派遣社員が3.6%、自営業が5.0%、会社役員が1.0%となっています。


なお、国税庁の調査によれば、会社員(給与所得者)の平均年収は459万5,000円です。


※参照:令和3年度 全国ひとり親世帯等調査|厚生労働省

令和5年分 民間給与実態統計調査|国税庁

貯金300万円って、全体から見ると意外と少数なんですね…。なんだか自信がなくなってきました…。
たしかに割合としては少ないですが、300万円を貯められているのは立派なことですし、それをどう活かすかが今後のポイントになります。
でも、他の人がもっと貯めていたり、収入が高かったりすると、自分は大丈夫なのか心配になります。

貯蓄額や年収を数字で比較するだけでは、将来の安心にはつながらないからこそ、今の状況に合った具体的な資金計画を立てることが重要です。


とはいえ、自分ひとりで将来の支出を見通したり、必要な備えを逆算したりするのは難しく、専門家のサポートが必要になる場面も少なくありません。


その点、無料で何度でも相談できるうえに、満足度98.6%、相談実績10万件超の「マネーキャリアなら、シングルマザー一人ひとりの状況に寄り添ったアドバイスを受けられると利用者が増えていますよ。


>>まずはマネーキャリアに無料で相談してみる

簡単30秒!無料相談予約はこちら▶

シングルマザーが貯金300万円をさらに増やすための方法


シングルマザーが貯金300万円をさらに増やすための方法


シングルマザーが貯金300万円をさらに増やすための方法は、次のとおりです。

  • 明確な貯金目標と計画を立てる
  • 先取り貯金で確実にお金を貯める
  • 保険料やスマホ料金などの固定費を見直す
  • 交際費や日用品費などの変動費を節約する
  • 節税して手元に残るお金を増やす
  • 副業で収入アップを目指す
  • 家計管理の専門家(FP)に相談する
こうした取り組みによって、収入の増加や支出の削減ができ、その分、貯金をさらに増やすことができます。

それぞれの内容について解説していきます。

明確な貯金目標と計画を立てる

シングルマザーが貯金300万円を増やすためには、明確な目標と計画を立てることが大事です。


例えば「子どもの教育資金として500万円を貯めたい」といった明確な目標があると、貯金への意識が高まり、自然と無駄な支出を抑える行動につながります。


また、具体的な計画があることで、目標に向かってどのように進めばよいかがはっきりして、安心して貯金に取り組むことができます。


一方で、目標や計画が曖昧な場合は、モチベーションが下がりやすく、将来に対するお金の不安も大きくなりがちです。

先取り貯金で確実にお金を貯める

シングルマザーが貯金300万円をさらに増やすための方法の一つに、先取り貯金を取り入れるという選択があります。


先取り貯金は「給料が入ったらまず◯万円を貯金に回して、残りで生活する」という仕組みで、計画的にお金を貯めたい方にぴったりの方法です。


先取り貯金の大きなメリットは、強制的に貯金できる点です。


「今月はお金が余らず貯金ができなかった」といった事態を避けられます。


また、残ったお金でやりくりする習慣が身につくため、節約意識が高まり、家計管理のスキル向上にもつながります。

つい貯金の優先順位が後回しになってしまう方にも、先取り貯金はおすすめの方法です。


まず最初に貯金を確保することで、毎月確実に貯めていくことが可能になります。


ただし、あまりに高い金額を設定してしまうと、生活費が足りず、やりくりが難しくなることもあります。


無理なく続けていくためには、家庭の収支に合った範囲で先取り貯金額を設定することが大切です。


金額設定に不安がある場合は、家計管理の専門家であるFPに相談してみましょう。 

保険料やスマホ料金などの固定費を見直す

シングルマザーで貯金300万円から資産を増やしたい場合、保険料やスマホ料金などの固定費を見直すのがおすすめです。


住居費、保険料、スマホ料金、水道光熱費、サブスクリプションなどの固定費は、毎月必ず発生する支出のため、見直すことで年間を通じて大きな節約につながります


具体的には、以下のような方法があります。


・ライフプランに合わせて保険の保障内容を見直す

・スマホを格安SIMに乗り換える

・電力会社や料金プランを変更する

・利用していないサブスクリプションを解約する


固定費を見直すことで、毎月の支出を抑えられ、貯金に回せるお金を増やせます。

交際費や日用品費などの変動費を節約する

交際費や日用品費などの変動費を節約することも、シングルマザーが貯金300万円を増やすための方法です。


例えば、食費、交際費、日用品費など、日々の生活にかかる支出を少しずつ抑えることで、無理なく毎月の貯金額を増やすことができます。


節約できた分は、そのまま貯金に回すのはもちろん、美容や外食、子どもとの旅行や習い事といった出費に活用することも可能です。


変動費の見直しは今日から始められることも多く、ちょっとした工夫で手元に残るお金を着実に増やせます

変動費の節約は、最初は手間に感じることもありますが、実際に手元に残るお金が増えてくると、達成感を得られたり節約自体を楽しめるようになることも少なくありません。


例えば、食費であれば、以下のような工夫で節約が可能です。


・まとめ買いで無駄な買い物を減らす

・クーポンやポイントを活用する

・複数のスーパーで価格を比較する

・タイムセールや特売日を狙って買い物する


無理のない範囲で支出を抑えることで、着実に貯金300万円から増やすことができます。

節税して手元に残るお金を増やす

節税して手元に残るお金を増やすことも、シングルマザーが貯金300万円をさらに増やすための方法の一つです。


節税することで、所得税や住民税の負担が減り、手元に残るお金を増やせます


シングルマザー世帯が活用できる控除や税制優遇制度には、以下のようなものがあります。


・ひとり親控除

・寡婦控除

・医療費控除

・生命保険料控除

・寄付金控除

・iDeCo


例えば、ひとり親控除は35万円、寡婦控除は27万円の所得控除が受けられます。


また、医療費控除は「年間の医療費から保険金などの補填額を差し引いた金額−10万円(※)」を引いた額が控除対象になります。※年間所得が200万円未満の場合は「所得の5%」


このような控除や税制優遇制度を活用することで、貯金を増やすことが可能です。


※参照:ひとり親控除|国税庁

寡婦控除|国税庁

医療費を支払ったとき(医療費控除)|国税庁

副業で収入アップを目指す

シングルマザーが手元の貯金300万円をさらに増やすには、副業で収入を上乗せするという選択肢もあります。


副業によって収入が増えれば、より着実に貯金を増やしていくことが可能です。


厚生労働省の調査によれば、シングルマザーの副業による年間収入は平均56万円で、構成割合は以下のとおりです。


・50万円未満 63.2%

・50万〜100万円未満 23.4%

・100万〜150万円未満 8.2%

・150万〜200万円未満 1.9%

・200万円以上 3.3%


例えば、副業で年間56万円の収入があれば、月に約4.6万円の収入アップとなり、貯金を増やしたり、プライベートや子育てに使えるお金に余裕が生まれます。


※参照:令和3年度 全国ひとり親世帯等調査|厚生労働省

同調査によると、副業をしているシングルマザーの割合はわずか7.2%にとどまっています。


育児や家事に追われる中で副業を検討する際は、在宅ワークなど、なるべく負担の少ない働き方を選ぶのがよいでしょう。


もし副業が難しい場合は、家計を見直して支出を抑えることに注力するのがおすすめです。 


家計管理に不安がある場合は、FPに相談して、プロのアドバイスを受けるのも方法の一つです。


なお、副業は勤務先の規定で禁止されているケースもあるため、始める前に確認しておきましょう。

家計管理の専門家(FP)に相談する

シングルマザーとして、現在の貯金300万円をこれから増やしていきたいと考えているなら、FPへの相談を検討してみるのも一つの方法です。


FPに相談すれば、家計のムダな出費を見直すきっかけになり、どのように節約すればよいか具体的なアドバイスを受けることができます。


また、ライフステージごとに必要なお金のシミュレーションや、効率よく貯金を増やす方法についても教えてもらえます。


順調に貯金ができていて特に不安がないのであれば問題ありませんが、そうでない場合は、専門家のアドバイスを取り入れてみるのもよいでしょう。

年収を増やすためのいろいろな方法があるのは分かりましたが、自分に合ったやり方がどれなのか迷ってしまいます。
方法が多い分、自分だけで判断するのは難しいですよね。だからこそ、家計や将来の目標に合った優先順位を明確にすることが大切です。
確かに、漠然と「貯金を増やさなきゃ」と思っているだけでは、何も進まない気がします。

将来に備えながら無理なく貯金を増やすには、自分の生活スタイルや家計状況に合わせた現実的なプランが必要です。


ただ、自分ひとりで収支のバランスを見直したり、どの手段を取るべきか選ぶのは、情報が多すぎて混乱しやすいのも事実です。


そんなときこそ、無料で何度でも相談できて、満足度98.6%、相談実績10万件以上を誇る「マネーキャリアのような専門家のサポートを活用するのが効果的です。 


>>まずはマネーキャリアに無料で相談してみる

簡単30秒!無料相談予約はこちら▶

シングルマザーが貯金300万円を増やす際の注意点


シングルマザーが貯金300万円を増やす際の注意点


シングルマザーが貯金300万円を増やす際の注意点は、以下のとおりです。

  • 実現困難な計画や目標は立てないようにする
  • 子育てに影響が出ないよう配慮する
  • 勤務先への確認や確定申告が必要なケースもある
事前に注意点を理解しておくことで、貯金をスムーズに進められ、リスクの回避にも役立ちます。

それぞれの内容について見ていきましょう。

実現困難な計画や目標は立てないようにする

シングルマザーが貯金300万円を増やしていくには、具体的な計画や目標を立てることが大切です。


ただし、無理のある目標を設定してしまうと、かえって挫折しやすくなり、モチベーションを失う原因にもなります。


実現が難しい目標は、進捗がわかりづらく、達成感も得づらいため、継続が難しくなりがちです。


現実的な目標であれば、自分がどこまで進んでいるかを把握しやすく、着実にステップを踏んでいる実感が持てるため、貯金に対するモチベーションの維持にも役立ちます。

子育てに影響が出ないよう配慮する

シングルマザーで貯金300万円を増やすためには、家計改善や収入アップへの取り組みが大事です。


ただし、子育てに悪影響を与えないよう注意が必要です。


例えば、副業に時間を取られすぎて子どもとの時間が減ったり、過度な節約で子どもに我慢を強いるような状況になると、継続することが難しくなります


あくまでも子育てに支障が出ない範囲で、無理のないペースで進めることが大切です。

子育てに支障をきたさないようにするためには、現実的な目標を立て、家計の見直しや効果的な節約など効率的に貯金を進める工夫が必要です。


収入アップや節約に取り組む際も、子育てとのバランスを意識して無理のない方法を選ぶことが大切です。


また、効率よく貯金を増やしたい場合は、FPなど専門家のアドバイスを受けるのも一つの方法です。


プロのアドバイスを取り入れることで、自分では気づきにくい課題や最適な対策が明確になり、子どもへの負担を回避しながら計画的に貯金を進められるようになります。

勤務先への確認や確定申告が必要なケースもある

副業を始める際は、勤務先の就業規則で禁止されていないか、事前に確認することが大切です。


また、医療費控除や社会保険料控除など、節税のための手続きを行う場合には、確定申告が必要になることもあります。


貯金300万円を増やすための行動を進める前に、ルールや手続きについて早めに把握しておくことで、トラブルを防ぎスムーズに進められます。

注意点が多くて、自分にちゃんとできるか不安になってきました…。
そう感じるのも無理はありません。貯金を増やすには計画や行動が必要ですが、その前に無理のない範囲を見極めることが大切です。
でも子育てや仕事もあるので、正直そこまで手が回るか自信がないです。

子育てとの両立を前提にしたうえで、無理のない貯金計画を立てることが、長く続けていくためのポイントになります。


その際、目標設定や手続き、収入・支出のバランスなど複雑な要素が絡むからこそ、専門家の視点があると判断の助けになります。


特に、無料で何度でも相談でき、相談実績10万件以上・満足度98.6%を誇る「マネーキャリアなら、シングルマザーの状況に寄り添った具体的なアドバイスが得られると利用者が増えています。


>>まずはマネーキャリアに無料で相談してみる

簡単30秒!無料相談予約はこちら▶

シングルマザーの貯金300万円に関するよくある質問

シングルマザーの貯金300万円に関するよくある質問は、以下のとおりです。

  • シングルマザーはどのくらい貯金があれば安心ですか?
  • 一般家庭の平均的な貯金額はどのくらいですか?
  • 家計や貯金の悩みはどこに相談すればいいですか?
どんな疑問を持っているか、確認しておきましょう。 

シングルマザーはどのくらい貯金があれば安心ですか?

安心できる貯金額は家庭によって異なります。


なぜなら、ライフプランや将来設計、生活費、収入、働く期間などによって必要な金額は変わるためです。


教育費や老後資金など、将来の支出を具体的にシミュレーションすることで、必要な貯金額の目安が見えてきます。


FPに相談すれば、将来必要な資金のシミュレーションや安心できる貯金額についてアドバイスを受けられます。

一般家庭の平均的な貯金額はどのくらいですか?

金融広報中央委員会の調査によると、二人以上世帯の平均貯金額は758万円です。


また、世帯主の年齢別平均貯金額は、以下のとおりです。

年齢平均貯金額
20代170万円
30代408万円
40代501万円
50代663万円
60代1,130万円
70代964万円

※金融資産保有世帯のみが対象


なお、投資信託や個人年金保険などを含む金融資産の平均保有額は1,758万円です。


※参照:家計の金融行動に関する世論調査[二人以上世帯調査](令和5年)|金融広報中央委員会

家計や貯金の悩みはどこに相談すればいいですか?

家計や貯金に関する悩みは、自分だけで抱え込まず、FPなどの専門家に相談するのがおすすめです。


FPに相談すれば、客観的な視点から的確なアドバイスが受けられ、家計の改善や貯金の悩みを解決することができます。


マネーキャリアなら、これまでに10万件以上の実績があり、利用者満足度は98.6%を獲得しています。


何度でも無料相談でき、オンラインでの利用も可能です。


経験豊富なFPが、丁寧でわかりやすいアドバイスを提供します。

やっぱり安心できる貯金額って人によって違うんですね…。自分の目標額がこれでいいのか、ちょっと不安になってきました。
そうですね、家族構成や将来のプランによって必要な金額は変わるので、「いくらあれば安心」という正解は一人ひとり違います。
そう言われると、自分だけで判断するのは難しいですし、何を基準にすればいいか分からなくなってきます。

将来の支出を見据えたシミュレーションをしておくと、貯金の目標も立てやすくなります。


とはいえ、ご自身で正確に見積もるのは難しいことも多く、専門家のサポートを受けることで不安を減らすことができます。


特にマネーキャリア」では、10万件以上の相談実績と満足度98.6%という信頼のもと、無料で何度でも相談できるサービスを提供しており、多くの方に選ばれていますよ。


>>まずはマネーキャリアに無料で相談してみる

簡単30秒!無料相談予約はこちら▶

貯金について悩んでいるシングルマザーにおすすめのサービス

シングルマザーとして貯金300万円を確保しているのは大きな努力の成果です。ただ、教育費や老後の備えを考えると「このままで十分なのか」と不安になる方も多いはずです。


将来の出費は予測しづらく、漠然とした不安につながりやすいものです。だからこそ、今あるお金をどう使い、どう備えるかを考えることが大切になります。


そんなときに頼れるのが、家計や資産形成のプロであるファイナンシャルプランナー(FP)です。具体的な数字や目標をもとに、一人ひとりに合った資金計画を立てる手助けをしてくれます。


特にマネーキャリア」は、無料で何度でも相談でき、オンライン完結なので忙しいシングルマザーでも気軽に利用可能です。満足度98.6%、実績10万件以上という安心感も魅力です。


「自分に合った貯金の使い方がわからない」「将来が不安」という方は、まずは相談から始めてみましょう。プロのサポートを受けることで、お金に対する不安が安心に変わっていきますよ。


▼マネーキャリアの概要
  • お客様からのアンケートでの満足度や実績による独自のスコアリングシステムで、年収や節税について知見の豊富な、ファイナンシャルプランナーのプロのみを厳選。 
  • 資産形成や総合的なライフプランの相談から最適な解決策を提案可能。 
  • マネーキャリアは「丸紅グループである株式会社Wizleap」が運営しており、満足度98.6%、相談実績も100,000件以上を誇る。

簡単30秒!無料相談予約はこちら▶︎

シングルマザーが貯金300万円を増やす際はプロのアドバイスも参考にしよう【まとめ】

シングルマザーが貯金300万円を確保しているのは、非常に立派な成果です。


しかし、将来を見据えると、教育費・老後資金・予期せぬ支出などに備え、さらに資産を増やしていく必要があります。


この記事では、先取り貯金や固定費の見直し、節税や副業など、実践しやすく効果的な方法を紹介してきました。


ただし、「どこから手をつけるべきか」「自分に合った方法が分からない」と感じることもあるでしょう。


そんな時は、お金のプロであるファイナンシャルプランナー(FP)に相談するのがおすすめです。


中でもマネーキャリア」は、満足度98.6%、相談実績10万件以上という信頼のあるサービスで、オンラインで何度でも無料相談でき、子育てや仕事で忙しい方にも好評です。


プロの力を借りながら、自分に合った資金計画を立てることで、将来への安心がきっと見えてきますよ。

簡単30秒!無料相談予約はこちら▶