シングルマザーで貯金300万円だけど将来は大丈夫?平均額や増やす方法を解説のサムネイル画像
「シングルマザーで貯金300万円だと足りない?」
「貯金を増やすにはどうしたらいい?」
とお悩みではないでしょうか。

現在の貯金で将来やっていけるのかと不安を感じているシングルマザーの方は少なくありません。

生活費に加え、教育費や老後資金など考えると、先々の見通しが立てにくいものです。

ある程度の貯金があれば、突然の出費にも慌てずに対応でき、将来の選択肢も広がります。

本記事では、シングルマザーが貯金300万円で将来に備えられるのか、また貯金事情や増やす方法について解説していますので、ぜひ参考にしてください。
シングルマザーで貯金300万円だと将来不足する可能性があります。

貯金を増やすには、副業による収入アップ、支出の見直しによる家計改善、節税対策など、さまざまな方法があります。

ただし、子育てに悪影響が出ないよう、無理のないペースで進めることが大切です。

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内容をまとめると

  • シングルマザーで貯金300万円だと将来足りない可能性
  • 貯金に余裕があると急な出費にも対応できて将来の選択肢が広がる
  • 支出の見直しや収入アップで貯金を着実に増やすことができる
  • FPに相談すれば家計改善や貯金に関する具体的なアドバイスが受けられる
  • マネーキャリアは相談実績10万件以上でお金の悩みを解決できる
  • 家計の見直しや節約の相談ならマネーキャリアがおすすめ
この記事の監修者「谷川 昌平」

この記事の監修者 谷川 昌平 フィナンシャルプランナー

株式会社Wizleap 代表取締役。東京大学経済学部で金融を学び、金融分野における情報の非対称性を解消すべく、マネーキャリアの編集活動を行う。ファイナンシャルプランナー証券外務員を取得。メディア実績:<テレビ出演>テレビ東京-テレ東「WBS」・テレビ朝日「林修の今知りたいでしょ!
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この記事の目次

シングルマザーで貯金300万円だと将来不足する可能性 

シングルマザーで貯金300万円だと、将来不足する可能性があります。


なぜなら、日々の生活費に加えて、子どもの教育費や自身の老後資金など、長期的に大きな費用が必要になるためです。


また、引っ越しなど住居に関わる費用や医療費、家電の買い替えなど突発的な支出が発生することもあるでしょう。


例えば、子どもの教育費だけでも、すべて公立の場合で約820万円、すべて私立なら約2,300万円かかるというシミュレーションもあります。


将来への備えや急な出費に柔軟に対応するためにも、貯金はできるだけ多く確保しておくことが安心につながります

貯金を増やすには、家計の見直しや収入を増やす取り組みが必要です。


家計管理のプロであるFPに相談すれば、ムダな支出を見つけて改善策を提案してもらえます。


また、最適な収入アップの方法や具体的な貯金計画についてもアドバイスが受けられます。


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シングルマザーで貯金300万円の割合はどれくらい?

シングルマザーで貯金が300万円ある人がどれくらいいるのか、また全体的なおおよその貯金額の割合を知ることで、自分の現在の立ち位置を客観的に把握することができます。


また、将来の貯金目標を立てる上でも参考になります。


さらに、平均年収を知ることで、他のシングルマザー家庭の生活水準や暮らしぶりを、より具体的にイメージしやすくなるでしょう。

  • シングルマザーの平均貯金額
  • シングルマザーの平均年収
それぞれの内容について見ていきましょう。

シングルマザーで「貯金300万円をさらに増やしたい」と考えている方は、FPに相談して、貯金プランや家計の見直しについてアドバイスを受けるのがおすすめです。


ライフプランをもとに、将来必要になるお金をシミュレーションしながら、無理のない貯金計画を立てることが可能です。


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シングルマザーの平均貯金額

厚生労働省が公表した「令和3年度 全国ひとり親世帯等調査」によれば、シングルマザー(母子家庭)の貯金額の割合は、以下のとおりです。

貯金額割合
50万円未満39.8%
50万〜100万円未満9.6%
100万〜200万円未満11.5%
200万〜300万円未満5.8%
300万〜400万円未満5.0%
400万〜500万円未満1.6%
500万〜700万円未満4.8%
700万〜1,000万円未満2.5%
1,000万円以上5.8%
不明13.7%

貯金300万円を含む「300万〜400万円未満」は、全体の5.0%となっています。


また、貯金が300万円以上のシングルマザー世帯は19.7%、300万円未満の世帯は66.7%です。


※参照:令和3年度 全国ひとり親世帯等調査|厚生労働省

厚生労働省の調査によると、貯金が300万円未満のシングルマザー世帯は全体の半数以上を占めています。


しかし「貯金が300万円あれば安心」というわけではありません。


将来必要となる金額は家庭ごとに異なるからです。


将来の必要資金や貯金の進め方、家計の見直しについて詳しく知りたい場合は、専門家であるFPに相談するのも一つの方法です。


FPに相談すれば、ライフステージごとの必要資金や貯金計画についてアドバイスがもらえます。


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シングルマザーの平均年収

厚生労働省の「令和3年度 全国ひとり親世帯等調査」によると、シングルマザーの平均年収は、以下のとおりです。

収入状況平均年収
平均年間収入(母自身の収入)272万円
平均年間就労収入(母自身の就労収入)236万円
平均年間収入(世帯全員の収入)373万円

また、同調査によると、シングルマザー世帯の就業状況は、正社員が48.8%、パート・アルバイトが38.8%、派遣社員が3.6%、自営業が5.0%、会社役員が1.0%となっています。


なお、国税庁の調査によれば、会社員(給与所得者)の平均年収は459万5,000円です。


※参照:令和3年度 全国ひとり親世帯等調査|厚生労働省

令和5年分 民間給与実態統計調査|国税庁

シングルマザーの平均年収は、一般的な会社員の年収と比べて低い傾向にあります。


これは、子育てとの両立や勤務時間・働き方に制限があることが、大きな要因と考えられます。


「貯金を300万円からさらに増やしたいけれど、収入を増やすのは難しい」と感じている場合は、家計を見直し、支出の削減に目を向けることが大事です。


FPに相談すれば、客観的な視点から家計のムダを見つけ、効果的な節約方法について具体的なアドバイスを受けることができます。


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事前にプロフィールや口コミをチェックして、自分に合った担当者を選ぶこともできます。

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シングルマザーが貯金300万円をさらに増やすための方法


シングルマザーが貯金300万円をさらに増やすための方法


シングルマザーが貯金300万円をさらに増やすための方法は、次のとおりです。

  • 明確な貯金目標と計画を立てる
  • 先取り貯金で確実にお金を貯める
  • 保険料やスマホ料金などの固定費を見直す
  • 交際費や日用品費などの変動費を節約する
  • 節税して手元に残るお金を増やす
  • 副業で収入アップを目指す
  • 家計管理の専門家(FP)に相談する
こうした取り組みによって、収入の増加や支出の削減ができ、その分、貯金をさらに増やすことができます。

それぞれの内容について解説していきます。

明確な貯金目標と計画を立てる

シングルマザーが貯金300万円を増やすためには、明確な目標と計画を立てることが大事です。


例えば「子どもの教育資金として500万円を貯めたい」といった明確な目標があると、貯金への意識が高まり、自然と無駄な支出を抑える行動につながります。


また、具体的な計画があることで、目標に向かってどのように進めばよいかがはっきりして、安心して貯金に取り組むことができます。


一方で、目標や計画が曖昧な場合は、モチベーションが下がりやすく、将来に対するお金の不安も大きくなりがちです。

目標や計画を立てる際は、実現可能な範囲で設定することが大切です。


あまりにハードルが高い目標だと、途中で挫折してしまい、モチベーションが下がる原因になってしまいます。


現実的な目標を立てるには、将来的にどれくらいのお金が必要になるのかを把握することが欠かせません。


FPに相談すれば、ライフイベントごとの必要資金をシミュレーションしてもらえるので、より具体的な目標や貯金計画を立てることができます。


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必要資金のシミュレーションだけでなく、貯金計画や家計改善、保険の見直し、教育費の準備方法など幅広いお金の悩みに対応しています。


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先取り貯金で確実にお金を貯める

シングルマザーが貯金300万円をさらに増やすための方法の一つに、先取り貯金を取り入れるという選択があります。


先取り貯金は「給料が入ったらまず◯万円を貯金に回して、残りで生活する」という仕組みで、計画的にお金を貯めたい方にぴったりの方法です。


先取り貯金の大きなメリットは、強制的に貯金できる点です。


「今月はお金が余らず貯金ができなかった」といった事態を避けられます。


また、残ったお金でやりくりする習慣が身につくため、節約意識が高まり、家計管理のスキル向上にもつながります。

つい貯金の優先順位が後回しになってしまう方にも、先取り貯金はおすすめの方法です。


まず最初に貯金を確保することで、毎月確実に貯めていくことが可能になります。


ただし、あまりに高い金額を設定してしまうと、生活費が足りず、やりくりが難しくなることもあります。


無理なく続けていくためには、家庭の収支に合った範囲で先取り貯金額を設定することが大切です。


金額設定に不安がある場合は、家計管理の専門家であるFPに相談してみましょう。 

保険料やスマホ料金などの固定費を見直す

シングルマザーで貯金300万円から資産を増やしたい場合、保険料やスマホ料金などの固定費を見直すのがおすすめです。


住居費、保険料、スマホ料金、水道光熱費、サブスクリプションなどの固定費は、毎月必ず発生する支出のため、見直すことで年間を通じて大きな節約につながります


具体的には、以下のような方法があります。


・ライフプランに合わせて保険の保障内容を見直す

・スマホを格安SIMに乗り換える

・電力会社や料金プランを変更する

・利用していないサブスクリプションを解約する


固定費を見直すことで、毎月の支出を抑えられ、貯金に回せるお金を増やせます。

「固定費の見直し方がわからない」「自分に合ったプランを知りたい」といった場合は、FPへの相談がおすすめです。


例えば、保険についてFPに相談すれば、家族構成や将来のライフイベントを踏まえた上で、最適な保障内容を提案してくれます。


保険料が毎月数千円下がるケースもあり、無理のないかたちで固定費を削減できます。


特に、加入後に一度も保険を見直していない場合は、毎月の支出を減らせるだけでなく、保障内容の最適化という意味でも見直す価値は大きいです。


マネーキャリアなら、オンラインまたは対面でFPに何度でも無料相談が可能です。


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交際費や日用品費などの変動費を節約する

交際費や日用品費などの変動費を節約することも、シングルマザーが貯金300万円を増やすための方法です。


例えば、食費、交際費、日用品費など、日々の生活にかかる支出を少しずつ抑えることで、無理なく毎月の貯金額を増やすことができます。


節約できた分は、そのまま貯金に回すのはもちろん、美容や外食、子どもとの旅行や習い事といった出費に活用することも可能です。


変動費の見直しは今日から始められることも多く、ちょっとした工夫で手元に残るお金を着実に増やせます

変動費の節約は、最初は手間に感じることもありますが、実際に手元に残るお金が増えてくると、達成感を得られたり節約自体を楽しめるようになることも少なくありません。


例えば、食費であれば、以下のような工夫で節約が可能です。


・まとめ買いで無駄な買い物を減らす

・クーポンやポイントを活用する

・複数のスーパーで価格を比較する

・タイムセールや特売日を狙って買い物する


無理のない範囲で支出を抑えることで、着実に貯金300万円から増やすことができます。

節税して手元に残るお金を増やす

節税して手元に残るお金を増やすことも、シングルマザーが貯金300万円をさらに増やすための方法の一つです。


節税することで、所得税や住民税の負担が減り、手元に残るお金を増やせます


シングルマザー世帯が活用できる控除や税制優遇制度には、以下のようなものがあります。


・ひとり親控除

・寡婦控除

・医療費控除

・生命保険料控除

・寄付金控除

・iDeCo


例えば、ひとり親控除は35万円、寡婦控除は27万円の所得控除が受けられます。


また、医療費控除は「年間の医療費から保険金などの補填額を差し引いた金額−10万円(※)」を引いた額が控除対象になります。※年間所得が200万円未満の場合は「所得の5%」


このような控除や税制優遇制度を活用することで、貯金を増やすことが可能です。


※参照:ひとり親控除|国税庁

寡婦控除|国税庁

医療費を支払ったとき(医療費控除)|国税庁

自分に適用できる控除やその申請方法について詳しく知りたい場合は、FPに相談してみるのがおすすめです。


また、iDeCoなどの私的年金制度を活用して節税しながら資産運用を行いたい場合は、IFAに相談を検討してみるのも一つの方法です。


FPは家計管理のプロ、IFAは資産運用のプロとして、それぞれ専門知識をもとに客観的で実践的なアドバイスを提供してくれます。


マネーキャリアなら、FPとIFAが両方所属しており、どちらにも無料相談が可能です。


オンラインに対応しているため、自宅からでも気軽に利用できます。


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副業で収入アップを目指す

シングルマザーが手元の貯金300万円をさらに増やすには、副業で収入を上乗せするという選択肢もあります。


副業によって収入が増えれば、より着実に貯金を増やしていくことが可能です。


厚生労働省の調査によれば、シングルマザーの副業による年間収入は平均56万円で、構成割合は以下のとおりです。


・50万円未満 63.2%

・50万〜100万円未満 23.4%

・100万〜150万円未満 8.2%

・150万〜200万円未満 1.9%

・200万円以上 3.3%


例えば、副業で年間56万円の収入があれば、月に約4.6万円の収入アップとなり、貯金を増やしたり、プライベートや子育てに使えるお金に余裕が生まれます。


※参照:令和3年度 全国ひとり親世帯等調査|厚生労働省

同調査によると、副業をしているシングルマザーの割合はわずか7.2%にとどまっています。


育児や家事に追われる中で副業を検討する際は、在宅ワークなど、なるべく負担の少ない働き方を選ぶのがよいでしょう。


もし副業が難しい場合は、家計を見直して支出を抑えることに注力するのがおすすめです。 


家計管理に不安がある場合は、FPに相談して、プロのアドバイスを受けるのも方法の一つです。


なお、副業は勤務先の規定で禁止されているケースもあるため、始める前に確認しておきましょう。

家計管理の専門家(FP)に相談する

シングルマザーとして、現在の貯金300万円をこれから増やしていきたいと考えているなら、FPへの相談を検討してみるのも一つの方法です。


FPに相談すれば、家計のムダな出費を見直すきっかけになり、どのように節約すればよいか具体的なアドバイスを受けることができます。


また、ライフステージごとに必要なお金のシミュレーションや、効率よく貯金を増やす方法についても教えてもらえます。


順調に貯金ができていて特に不安がないのであれば問題ありませんが、そうでない場合は、専門家のアドバイスを取り入れてみるのもよいでしょう。

FPに相談するなら、10万件以上の相談実績を誇るマネーキャリアがおすすめです。


Googleの口コミでは5点中4.8という高い評価を得ています。


経験豊富なFPに何度でも無料で相談でき、対面とオンラインの両方に対応しています。


家計管理や貯金の相談に加え、老後資金や教育費、住宅ローン、保険、税金、資産形成など、幅広いお金の悩みにアドバイスが可能です。


FPのプロフィールや口コミをチェックして、自分に合った担当者を選ぶこともできます。

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シングルマザーが貯金300万円を増やす際の注意点


シングルマザーが貯金300万円を増やす際の注意点


シングルマザーが貯金300万円を増やす際の注意点は、以下のとおりです。

  • 実現困難な計画や目標は立てないようにする
  • 子育てに影響が出ないよう配慮する
  • 勤務先への確認や確定申告が必要なケースもある
事前に注意点を理解しておくことで、貯金をスムーズに進められ、リスクの回避にも役立ちます。

それぞれの内容について見ていきましょう。

実現困難な計画や目標は立てないようにする

シングルマザーが貯金300万円を増やしていくには、具体的な計画や目標を立てることが大切です。


ただし、無理のある目標を設定してしまうと、かえって挫折しやすくなり、モチベーションを失う原因にもなります。


実現が難しい目標は、進捗がわかりづらく、達成感も得づらいため、継続が難しくなりがちです。


現実的な目標であれば、自分がどこまで進んでいるかを把握しやすく、着実にステップを踏んでいる実感が持てるため、貯金に対するモチベーションの維持にも役立ちます。

具体的な計画や目標の立て方がわからない場合は、FPに相談するのも一つの方法です。


FPに相談することで、家計のムダな支出の見直しや将来必要になる資金のシミュレーションなどを通じて、現実的な計画や目標設定に関するアドバイスを受けられます。


マネーキャリアは、オンラインまたは対面で、FPに何度でも無料で相談できるのが特徴です。


家計管理や貯金計画だけでなく、ライフプランニング、保険、住宅ローン、資産形成、税金、老後資金といった幅広いお金の悩みにも対応しています。


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子育てに影響が出ないよう配慮する

シングルマザーで貯金300万円を増やすためには、家計改善や収入アップへの取り組みが大事です。


ただし、子育てに悪影響を与えないよう注意が必要です。


例えば、副業に時間を取られすぎて子どもとの時間が減ったり、過度な節約で子どもに我慢を強いるような状況になると、継続することが難しくなります


あくまでも子育てに支障が出ない範囲で、無理のないペースで進めることが大切です。

子育てに支障をきたさないようにするためには、現実的な目標を立て、家計の見直しや効果的な節約など効率的に貯金を進める工夫が必要です。


収入アップや節約に取り組む際も、子育てとのバランスを意識して無理のない方法を選ぶことが大切です。


また、効率よく貯金を増やしたい場合は、FPなど専門家のアドバイスを受けるのも一つの方法です。


プロのアドバイスを取り入れることで、自分では気づきにくい課題や最適な対策が明確になり、子どもへの負担を回避しながら計画的に貯金を進められるようになります。

勤務先への確認や確定申告が必要なケースもある

副業を始める際は、勤務先の就業規則で禁止されていないか、事前に確認することが大切です。


また、医療費控除や社会保険料控除など、節税のための手続きを行う場合には、確定申告が必要になることもあります。


貯金300万円を増やすための行動を進める前に、ルールや手続きについて早めに把握しておくことで、トラブルを防ぎスムーズに進められます。

貯金を増やすために「何から始めればいいのかわからない」「専門家のアドバイスを受けたい」と考えている方は、FPへの相談を検討してみましょう。


FPに相談すれば、貯金を増やすために何をすべきか、家庭の状況に合わせた具体的なアドバイスを受けられます。


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オンラインにも対応しているので、小さなお子さんがいる家庭や遠方にお住まいの方でも気軽に利用できます。


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シングルマザーの貯金300万円に関するよくある質問

シングルマザーの貯金300万円に関するよくある質問は、以下のとおりです。

  • シングルマザーはどのくらい貯金があれば安心ですか?
  • 一般家庭の平均的な貯金額はどのくらいですか?
  • 家計や貯金の悩みはどこに相談すればいいですか?
どんな疑問を持っているか、確認しておきましょう。 

シングルマザーはどのくらい貯金があれば安心ですか?

安心できる貯金額は家庭によって異なります。


なぜなら、ライフプランや将来設計、生活費、収入、働く期間などによって必要な金額は変わるためです。


教育費や老後資金など、将来の支出を具体的にシミュレーションすることで、必要な貯金額の目安が見えてきます。


FPに相談すれば、将来必要な資金のシミュレーションや安心できる貯金額についてアドバイスを受けられます。


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一般家庭の平均的な貯金額はどのくらいですか?

金融広報中央委員会の調査によると、二人以上世帯の平均貯金額は758万円です。


また、世帯主の年齢別平均貯金額は、以下のとおりです。

年齢平均貯金額
20代170万円
30代408万円
40代501万円
50代663万円
60代1,130万円
70代964万円

※金融資産保有世帯のみが対象


なお、投資信託や個人年金保険などを含む金融資産の平均保有額は1,758万円です。


※参照:家計の金融行動に関する世論調査[二人以上世帯調査](令和5年)|金融広報中央委員会

家計や貯金の悩みはどこに相談すればいいですか?

家計や貯金に関する悩みは、自分だけで抱え込まず、FPなどの専門家に相談するのがおすすめです。


FPに相談すれば、客観的な視点から的確なアドバイスが受けられ、家計の改善や貯金の悩みを解決することができます。


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シングルマザーが貯金300万円を増やす際はプロのアドバイスも参考にしよう【まとめ】

シングルマザーが貯金300万円をさらに増やしたい場合は、収入アップを図ったり、家計を見直して無駄な支出を減らしたり、節税対策を行うことで、効率よく貯金を増やせる可能性があります。


ただし、子育てに支障が出ないよう、無理のない範囲で取り組むことが大切です。


そのためにも、家計管理の専門家であるFPに相談して、効果的な節約方法や目標設定、貯金の進め方についてアドバイスを受けるのがおすすめです。


早い段階でFPに相談し、目標とする金額に向けて着実に増やしていきましょう。

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家計管理や貯金、資産形成、老後資金、保険、住宅ローン、教育費、税金など、さまざまなお金の悩みに対応しています。


また、事前にFPの得意分野や口コミをチェックでき、自分にぴったりの担当者を選ぶこともできます。


この機会にぜひマネーキャリアを活用し、貯金300万円をさらに増やすための具体的なアドバイスを受けてみましょう。

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