
皆さんの中には
内容をまとめると
- お金を使わない人には、収支の把握・先取り貯金・生活習慣の改善など、日常の行動の中に明確な「貯める工夫」がある。
- ただ節約するだけでなく、自分に合った目的や目標を持つことで無理なく習慣化し、さらに資産運用を通じて将来に備えるステップも重要。
- 将来への備えについて考える方にとって「マネーキャリア」は、納得できるまで何度でも無料で相談できるため安心の選択肢。プロの客観的な視点を取り入れた未来設計をスタートさせる人が増えている。
「お金を浪費してしまう癖があるんだけど、お金を使わない人の特徴を知って参考にしたい。」このような悩みを持っている方は多いでしょう。そこで本記事では、お金を使わない人の特徴、お金を使わない人になるメリット、お金を使わない人になる方法を解まとめました。

監修者 井村 那奈 フィナンシャルプランナー
ファイナンシャルプランナー。1989年生まれ。大学卒業後、金融機関にて資産形成の相談業務に従事。投資信託や債券・保険・相続・信託等幅広い販売経験を武器に、より多くのお客様の「お金のかかりつけ医を目指したい」との思いから2022年に株式会社Wizleapに参画。
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この記事の目次
お金を使わない人とは?
お金を使わない人とはお金を使わない習慣を身につけている人のことを指します。
お金を使わないと、収入が少なくてもお金を貯めることができます。
この記事では少ない収入でもお金を貯めることができる習慣について紹介していきますので、読んでいただいた方がお金を貯めることの一助となれば幸いです。
お金を使わない人の特徴!少ない収入でお金を貯める習慣
ここからは、お金を使わない人の特徴や少ない収入でお金を貯める習慣について紹介します。
お金を貯めるために必要な習慣は以下です。
- 収入・支出を常に把握する
- 毎月、先に貯金する
- 頻繁にコンビニ・ATMを使わない
少ない収入でもお金を貯めることはできるのか、そう疑問に思う方も多いかと思いますが、そのような方でもお金を貯めることはできます。
それでは、お金を使わない人の特徴とはどのようなものでしょうか。
お金を使わない人がよく行っている習慣について詳しく解説していくので、支出を抑えて貯金を増やしたいとお考えの方はぜひ参考にしてください。
収入・支出を常に把握する
まず重要となってくるのは、毎月の収入と支出を常に把握しておくことです。
お金を貯めるにはお金を管理することが不可欠です。何となくで生活をしていると、給与が多い人はまだしも、少ない人はお金を貯めることはほとんど無理でしょう。
たとえ少しずつできていたとしても効率的ではありません。
ざっくりでもいいので家計簿をつけてみましょう。
家計簿をつけることで自分の使っているお金の流れを数字で見ることができるので、無駄な出費を見つけやすくなります。
使用用途不明のお金や無駄な衝動買いなど、家計簿をつけると案外出てくるものです。
それらを削ることで効率的に家計の無駄をなくし、貯金に回せるお金が増えていきます。
毎月、先に貯金する
お金を貯めていきたいと思っている方には先取り貯金をおすすめします。
毎月の給料の中で生活費として使ったお金の残りを貯金にまわしているという方が多いのではないのでしょうか。
それだと「今月はいろいろ使っちゃったから…」と生活費の足りない分を貯金予定のお金に手を付けてしまい、予定では3万円貯金をしようとしていたのが1万円しかできなかったとなる可能性もあります。
先取り貯金とは毎月決まった金額を先に貯金にまわし、残りを生活費とする方法です。
先に貯金をしてしまえば、その残りを生活費として使い、足りなさそうになってもその中からやりくりをするようになります。
うまく使えば毎月決まった額を確実に貯金できるため、予想を立てて安心してお金が貯まっていきますのでぜひ使ってみてください。
頻繁にコンビニ・ATMを使わない
お金を貯めたいのならばコンビニやATMは使わないようにした方が良いでしょう。
コンビニやATMは確かに便利ではありますが、その分スーパーやドラックストアで買い物をしたときに比べて高くついたりATMを使うたびに手数料がかかったりとお金が多くかかってきます。
たとえコンビニに寄ってコーヒー1杯だけと決めていたとしても、ついでに色々と買ってもらう仕組みがコンビニにはあります。
私も仕事帰りにコンビニに寄り節約しているところだから飲み物だけと決めていても、今日頑張ったからいいかと甘いものなど買ってしまうことはよくあります。
そういうわけで節約したいならばそもそもコンビニに寄らないように、ATMを使わないようにしたほうがよいでしょう。
一回一回の支出額は微々たるものですが、積み重ねると馬鹿にできない金額になります。こういった無駄を少しずつなくしていき、無駄ではなく貯金を積み重ねていきましょう。
お金を使わない人や生活のメリット
お金を使わない人や生活のメリットは以下の通りです。
- お金を使っていないので貯金を多くできる
- 少ない予算で生活できる
まずお金を使っていないので、貯金を多くできるということがあるでしょう。
貯金に回せる額が大きいためです。
さらにそのお金をもとに積立や投資でお金を増やせば、とても大きな額がたまっていくでしょう。
貯金の金額が上がっていくと、使いたいときに自由にお金が使えるため、心の余裕が生まれます。
また、そもそも少ない予算で生活できるということがあります。
お金を使わない生活をしているので、急な出費があっても問題なく生活することができます。
お金を使わない人になるためのポイント3選
それではお金を使わない人になるにはどのようにしたら良いのでしょうか。
まずは今の自分の生活を見直すことが重要です。
いくらお金を貯めようと思っていても自分が何にお金を使っているのかわからなければ、うまくお金を貯めていくことはできません。
気になったから買ってみたが全く使っていないものが皆様にも一つや二つあるのではないでしょうか。
自分は今、何にいくらくらいお金を使っていてそれは本当に必要なものなのかどうかを考え、無駄だと思うものにはお金を使わないようにしていきましょう。
お金を使わない人になるためのポイントを3つ紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。
①レシートをチェックして浪費を減らそう
まず初めに、自分の買い物のレシートのチェックをしてみてください。
買い物を済ませた後にもらえるレシート、受け取らなかったり受けとってもすぐに捨ててしまったりする人も多いかと思いますが、それをすべて取っておいてあとで見返してみましょう。
「なんでこんなものを買ったんだ」というものが出てくるはずです。
そういった自分の消費パターンを把握して無駄な買い物を無くしていくようにすることが、お金を使わない人への近道であり、お金を貯めることにつながります。
もちろん何が必要なもので何が無駄なものかは十人十色です。
その価値観もこの作業で同時に身に着けていくことで、お金を使わない生活だけではなく、人生を共に歩んでいく自分の確固たる価値観も身に付いてくるのではないでしょうか。
その価値観を身に着けていけば、買い物の際に衝動買いや不要なものを買うなどがなくなり、本当に自分が必要なものを買えるようになります。
②生活習慣を整えよう
お金を使わない人になるためには、生活習慣を整えることも重要です。
生活習慣が悪いと余計なお金を使ってしまうことになります。
例えば、昼間は寝ていて夜に活動するという人はなかなかスーパーやドラックストアなど昼間開いているお店に行くことができずに食事はすべてコンビニで済ませる、となることが多いでしょう。
また、細かいことですが昼間ならば電気をつける必要がないところを夜に起きているとその分の電気代がかかってきます。
それでは余分なお金がかかってしまいます。
ほかにも生活習慣が悪いと生活が予定通りに運ばず、せっかく買った食料も期限が切れて捨てなければならないかもしれません。
生活習慣が悪ければ病気にもかかりやすいので、そのお金がかかってくるという点もお金を使わない生活には不都合です。
もちろん仕事の関係などで夜に生活をしなければならない人もいるかと思いますが、そうではない場合はできるだけ生活習慣を整えるようにしましょう。
③節約の目的と目標を持とう
ただ漠然とお金を貯めたいと思ってもなかなか続くものではありません。
節約を長く続けていくために節約の目的と目標を持つようにしましょう。
目的や目標は何でも大丈夫です。
一年間で100万円貯めることを目的としてみましょう。
その場合は一年間で100万円なので一か月に約8万5千円は貯めないといけませんのでそれを目標にしてください。
子供が生まれてその子の高校卒業までに大学の入学金と授業料を貯めることを目的とするのもいいです。
高校卒業までに500万円貯金をするとしましょう。十八年で500万円なので一年で約28万円、一か月およそ2万3千円を貯金する必要がありそれを目標とするのがよいでしょう。
自分はなぜお金を貯めたいのか、お金を使わない人になりたいのかを考えて目的と目標を設定し少しずつそれを達成して進んでいきましょう。
それがお金を使わない生活を継続させてくれる力になるはずです。
お金を使わない人は資産運用もおすすめ
お金を使わない人になるために、資産運用もおすすめです。
最近はリスクが少なく少ない金額から始めることができるものも多く、非課税制度を活用すれば自分の資産を増やせる可能性があります。
そうはいっても資産が減っていく可能性ももちろんあり、買った商品の価値が突然ガクっと下がり元本割れすることもあります。
しかし、そのリスクも知識や工夫次第で減らしていくこともできます。
それならば、投資は多少リスクはあったとしても、それ以上に自分の資産を増やせる可能性のメリットのほうが大きいのではないでしょうか。
お金を使わない人も自分の資産を増やすために貯まったお金の一部を投資に回すという選択肢を持ってみてください。
株式投資
もし応援したい企業や好きな会社がある場合は株式投資を検討してみましょう。
株式投資は、企業は資金集める方法の一つとして「株式」を発行しており、その「株式」を購入し企業にお金を提供した対価として、配当金や株主優待を受け取ったり株式を売却し買った時と売った時の差額を利益として受け取ったりすることです。
初心者の場合は、どの企業の株式を買えばよいかで迷うこともあるかと思いますので、この企業のものが欲しいということがなければ、様々な企業の情報や社会情勢、景気について調べて失敗しないように気を付ける必要があるでしょう。
ただ言い方を変えると、どの企業の株式を買えばよいのか迷うということは、どの企業の株式でも自分で自由に選ぶことができるということです。
支援をしたい企業や受け取りたい株主優待、これから絶対に成長すると思う企業などがあれば、自由度が高い株式投資をおすすめします。
投資信託
特に応援したい企業もないけど投資をしてみたいという方には投資信託がおすすめです。
投資信託とは多くの人から少しずつお金を集めて投資の運用会社が株式や債券などに分散投資を行い、その成果を配分するものです。
これだと少額から投資を始められるので初心者の方も安心をして始めることができます。
先ほど紹介した株式投資と比べ投資信託は自分でではなく運用をプロに任せるので自分で企業や景気について勉強をしたりいろいろ考えたりする必要がなく簡単に投資ができます。
ただ、注意点としては株式投資と比べて、プロに運営をお願いしていることになるのでその分の費用が余計に掛かってきます。
また、運用先を自分で選べるわけではないのでそのあたりの自由度もなくなり、特に応援したくない企業などに間接的に投資される可能性も。特定の企業を応援するための投資を行っていきたい人は投資信託は向かないでしょう。
そのような注意点はありますが、手間が少なく簡単に始めることができますので、こだわりのない初心者の方はまずはこの投資信託から始めることをおすすめします。
家計や資産運用について悩む方におすすめのサービス
節約や貯金を意識していても、「自分に合ったお金の使い方が分からない」「資産運用を始めてみたいけれど何から手をつけたらいいか不安」と感じている方も多いのではないでしょうか。
特に、生活に無理のない支出のバランスや将来に向けた資産形成の方法は、一人で考えるのが難しいテーマです。情報が多すぎて混乱してしまったり、自分だけの判断では不安が残ったりすることもあります。
そこで頼りになるのが、ファイナンシャルプランナー(FP)による専門的なサポートです。
たとえば「マネーキャリア」では、家計の見直しから資産運用のスタートまで、経験豊富なFPに何度でも無料で相談することができます。
オンラインで相談できるため、忙しい方でも自宅にいながら気軽にプロのアドバイスを受けることができ、自分の家計や目標に沿った具体的なプランを立てることが可能になります。
「貯金はできているけれど、それをどう活用したらよいか分からない」「今後のライフイベントに備えて資産を増やしていきたい」という方は、ぜひこうしたサービスを活用して、より安心できるお金の未来を築いていきましょう。

▼マネーキャリアの概要
- お客様からのアンケートでの満足度や実績による独自のスコアリングシステムで、年収や節税について知見の豊富な、ファイナンシャルプランナーのプロのみを厳選。
- 資産形成や総合的なライフプランの相談から最適な解決策を提案可能。
- マネーキャリアは「丸紅グループである株式会社Wizleap」が運営しており、満足度98.6%、相談実績も100,000件以上を誇る。

お金を使わない人や生活の特徴まとめ
お金を使わない人とは、単に節約をしている人というよりも、「自分にとって本当に必要な支出」を見極め、無理のない範囲でお金をコントロールできている人のことです。
収入の大小に関わらず、生活スタイルや習慣の見直しによって、着実にお金を貯めることができるのが特徴です。
この記事では、「収入・支出の把握」「先取り貯金」「コンビニやATMの利用回避」といった実践的な習慣をはじめ、生活全体を整えることの重要性をお伝えしてきました。
さらに、ただ節約するだけでなく、目的意識をもって貯金し、将来的には資産運用に取り組むことが、経済的な安定や心の余裕にもつながっていきます。
とはいえ、自分にとって最適な支出のバランスや資産運用の方法は人それぞれ異なり、一人で判断するのが難しいケースも少なくありません。
そんなときは、専門家の力を借りてみるのも一つの手です。「マネーキャリア」では、家計の見直しから資産形成のアドバイスまで、経験豊富なファイナンシャルプランナーに何度でも無料で相談できます。
利用者の多くは「まずは今の支出状況を見直したい」「投資にチャレンジしてみたい」という段階から相談をスタートしており、無理なく前向きなお金の使い方を見つけることができていますよ。