住宅ローンという人生最大の契約を前に、あるいは返済の途中で、こうした不安を感じるのはあなただけではありません。
実は、住宅ローン利用者の約5割が何らかの不安を抱えながら生活しているというデータもあります。
しかし、その不安を「なんとかなる」と放置しておくことは、将来のローン破綻という取り返しのつかないリスクを招きかねません。
本記事では、住宅ローンの不安の正体を「支払い・審査・将来のライフプラン」の3つの視点から徹底分析します。
最新の統計データやFP(ファイナンシャルプランナー)の知見に基づき、あなたの状況に合わせた具体的な解消法をステップ形式で解説します。
この記事を読み終える頃には、漠然とした不安が消え、次に取るべき行動が明確になっているはずです。
まずは、あなたの「不安」を「安心」に変える第一歩を踏み出しましょう。
内容をまとめると
- 支払や審査、将来の資金計画に不安があれば気軽にオンラインで相談できるFP窓口へ
- 国家資格を取得した専門家FPがどんな不安にも寄り添い、的確なアドバイスをします
- 相談は何度でも無料!住宅ローンの審査や支払い計画作成をサポート
この記事の監修者 井村 那奈 フィナンシャルプランナー
ファイナンシャルプランナー。1989年生まれ。大学卒業後、金融機関にて資産形成の相談業務に従事。投資信託や債券・保険・相続・信託等幅広い販売経験を武器に、より多くのお客様の「お金のかかりつけ医を目指したい」との思いから2022年に株式会社Wizleapに参画。
>> 井村 那奈の詳細な経歴を見る
この記事の目次
- あなたの「住宅ローン不安」の原因はどこにある?
- 金額・支払いに関する不安
- 審査・手続きに関する不安
- 将来のライフプランに関する不安
- 【状況別・種類別】住宅ローンの不安を解消する解決策
- 【支払いの不安】シミュレーションでわかる「安心できる借入額」の決め方
- 【金利変動リスクの不安】変動・固定の選び方と借り換えの判断基準
- 【審査の不安】審査通過率を高める対策とやってはいけないこと
- 【もしもの不安】団体信用生命保険(団信)と特約の種類をFPが徹底解説
- 不安を放置するとどうなる?最悪のケースと回避策
- 最悪なケース「ローン破綻」のリアルな事例
- 回避策としての「ライフプランニング」の重要性
- プロの無料相談を活用して不安をゼロにする方法
- なぜ、住宅ローンの不安は「専門家」に相談すべきなのか?
- マネーキャリアの「無料相談」で解消できる不安の具体例
- 無料相談の申し込み手順
- 住宅ローンの不安を解消する方法まとめ
あなたの「住宅ローン不安」の原因はどこにある?
住宅ローンに対する不安は、人によって漠然としているように見えても、実は大きく分けるといくつかの共通した原因に集約されます。
不安の正体を整理せずに「なんとなく不安なまま」住宅ローンを組んでしまうと、後になって想定外の負担や後悔につながることも少なくありません。
まずは、多くの人が感じやすい住宅ローン不安を、以下の3つの視点から整理していきましょう。

自分がどこに一番不安を感じているのかを把握することが、解消への第一歩になります。
金額・支払いに関する不安
住宅ローンの不安でもっとも多いのが、「本当に払い続けられるのか」という支払い面の不安です。
とくに、次のような点で悩む人が多く見られます。
- 今の収入で、数十年先まで返済を続けられるのか
- 収入が下がった場合でも返済に支障は出ないか
- 変動金利を選んだ場合、将来の金利上昇に耐えられるのか
- 「借りられる金額」と「無理なく返せる金額」を混同していないか
以下では、借りすぎを防ぐ考え方や、金利変動リスクへの備え方を詳しく解説しています。
【支払いの不安】シミュレーションでわかる「安心できる借入額」の決め方▶
【金利変動リスクの不安】変動・固定の選び方と借り換えの判断基準▶
審査・手続きに関する不安
住宅ローンを検討する中で、「そもそも審査に通るのか」「手続きが難しくて面倒になりそう」という不安を感じる人も少なくありません。
以下に、とくに不安を感じやすいポイントをまとめました。
- 年収や勤続年数が審査基準を満たしているか
- 過去のクレジットカード利用やローン履歴が影響しないか
- 他社借入がある状態でも問題ないのか
- 必要書類や手続きの流れが分からない
住宅ローン審査は、年収などの数値だけでなく、信用情報や借入状況など複数の要素を総合的に判断されます。
さらに、審査の基準は金融機関ごとに基準が異なるため、「〇〇なら必ず通る」「〇〇だと確実に落ちる」と単純に判断できるものではありません。
将来のライフプランに関する不安
住宅ローンは長期にわたるため、現在の収入や家計だけでなく、将来のライフイベントも踏まえて考える必要があります。
とくに、次のような変化に不安を感じる人は少なくありません。
- 転職や働き方の変化で収入が下がった場合、返済を続けられるのか
- 病気やケガで働けなくなった場合、住宅ローンはどうなるのか
- 教育費がかかる時期と住宅ローン返済を両立できるのか
住宅ローン返済中の病気や収入減少といったリスクには、あらかじめ備える手段があります。
以下では、住宅ローンと「もしも」の事態に備えるための具体的な方法を解説しています。
【状況別・種類別】住宅ローンの不安を解消する解決策
住宅ローンの不安は、「何が不安なのか」によって取るべき対策が異なります。
支払い額なのか、金利変動なのか、将来の病気や収入減なのか、あるいは審査そのものなのか……不安の種類を整理し、それぞれに合った対策を取ることが重要です。
ここでは、よくある住宅ローンの4つ不安について、それぞれについて具体的な解決策をご紹介します。

【支払いの不安】シミュレーションでわかる「安心できる借入額」の決め方
住宅ローンの支払いに不安を感じる場合は、「いくら借りられるか」ではなく、「いくらなら無理なく返済を続けられるか」を基準に考えることが重要です。
一般的には、年収に対する年間返済額を手取り収入の20〜25%以内に抑えると、将来の支出ともバランスを取りやすいとされています。
この目安を超えると、教育費や突発的な出費が発生した際に、家計が圧迫されやすくなります。
そこで有効なのが、返済シミュレーションです。
現在の収入だけで判断するのではなく、金利の変動や将来の支出を想定したうえで、毎月の返済額が家計にどの程度の負担になるのかを事前に確認することで、「返し続けられるかどうか」を具体的に判断できます。
【金利変動リスクの不安】変動・固定の選び方と借り換えの判断基準
金利上昇が不安な場合は、変動金利と固定金利の違いを正しく理解することが欠かせません。
- 変動金利:当初の金利が低く返済額を抑えやすい一方で、将来の金利上昇リスクがある
- 固定金利:金利が変わらない安心感があるものの、変動金利に比べて当初の金利は高めに設定されている
どちらが正解というわけではありません。家計の余裕や返済期間、将来の収入見通しによって、適した選択をすることが重要です。
また、すでに住宅ローンを組んでいる場合でも、借り換えによって返済額が軽減されるケースがあります。
【審査の不安】審査通過率を高める対策とやってはいけないこと
- 審査直前に新たなローンや分割払いを利用する
- クレジットカードの支払いを延滞したままにする
- 申込み前に借入状況を整理し、不要な借入や利用していないクレジットカードを見直す
- 申込み前後は新たな借入を控える
- 支払いの遅れがない状態を維持する
【もしもの不安】団体信用生命保険(団信)と特約の種類をFPが徹底解説
病気やケガなど「もしも」の事態に不安を感じる場合は、団体信用生命保険(団信)の内容を正しく理解することが重要です。
団信は、住宅ローン契約者が死亡または高度障害状態になった場合に、ローン残高が保険で完済される仕組みです。
近年では、これに加えて、三大疾病特約や全疾病保障など、より幅広いリスクに備えられる特約も増えています。
不安を放置するとどうなる?最悪のケースと回避策
住宅ローンの不安を先送りにしてしまうと、状況が悪化したときに選択肢が一気に狭まる可能性があります。
こでは、実際に起こり得る最悪のケースと、そうならないための回避策を具体的に見ていきます。
最悪なケース「ローン破綻」のリアルな事例
住宅ローンの不安を放置した結果、返済が行き詰まるケースは珍しくありません。
とくに注意が必要なのが、家を売ってもローンが残る「オーバーローン状態」での任意売却です。
■事例A:転職・年収ダウン放置型
転職によって年収が100万円下がったものの、「節約すれば何とかなる」と具体的な対策を取らずに返済を続けていました。
その結果、貯蓄が減り、教育費がかかる時期と重なったことで返済が立ち行かなくなり、延滞が発生しました。
■事例B:金利上昇への無対策型
変動金利で返済可能額ギリギリまで借り入れ、「金利が上がったら考えよう」と対策を先延ばしにしていました。
しかし、わずか0.5%の金利上昇で月々の返済額が1万円以上増加し、家計が耐えきれず返済がストップしました。
返済が滞ると、年率14.6%前後の遅延損害金が発生し、負担はさらに増えていきます。
また、2〜3か月以上の延滞が続くと信用情報が毀損し(ブラックリスト)、クレジットカードの作成やスマートフォンの分割払いができなくなるなど、生活全体に影響が及びます。
回避策としての「ライフプランニング」の重要性
ライフプランニングとは、住宅ローンだけでなく、将来の収入や教育費、老後資金などを含めて、家計全体のお金の流れを長期的に整理することです。
将来の支出や収入を時系列で可視化することで、どの時期に家計の負担が大きくなりやすいかを事前に把握できます。
このライフプランニングを行っていないと、住宅ローン返済を「今の収入」だけを基準に考えてしまい、教育費が増える時期や老後資金の準備が必要になるタイミングで、家計が急に回らなくなる可能性があります。
多くの場合、問題に気づくのは資金が足りなくなってからで、その時点では選択肢が限られてしまいます。
プロの無料相談を活用して不安をゼロにする方法
住宅ローンについて調べれば調べるほど、情報が多くなり、かえって判断に迷ってしまうことがあります。
そのため、最終的な判断に不安が残る場合は、専門家の視点で整理してもらうことが助けになるケースもあります。

なぜ、住宅ローンの不安は「専門家」に相談すべきなのか?
住宅ローンは金額も期間も大きく、判断を一度誤ると簡単にはやり直せません。
ネット上の情報は参考になりますが、多くは一般論であり、「自分の年収・家族構成・将来設計」に当てはめた判断まではできません。
ファイナンシャルプランナー(FP)に相談する最大の価値は、第三者の立場で、家計全体を見た判断ができることです。
住宅ローンだけでなく、教育費や老後資金とのバランスまで含めて確認できるため、「この選択で本当に大丈夫か」を具体的に確かめられます。
マネーキャリアの「無料相談」で解消できる不安の具体例
マネーキャリアの無料相談では、住宅ローンに関する不安を一般論ではなく、自分の状況に即した数字で整理できます。
年収や家計状況をもとに、無理のない借入額をシミュレーションしたり、将来の支出を踏まえて返済を続けられるかを確認したりすることで、判断の根拠を明確にできるのです。
また、団体信用生命保険(団信)についても、保障内容が自分や家族の状況に合っているかを客観的に見直せるため、「選び方が分からない」という不安の解消につながります。

無料相談の申し込み手順
マネーキャリアの無料相談は、LINEで簡単に申し込めます。予約から相談まで、すべてオンラインで完結します。
申し込みの流れ
- 公式サイトにアクセス:マネーキャリアの公式サイトにアクセスし、「無料相談」ボタンをクリック
- LINE公式アカウントを追加:公式LINEアカウントを友だち登録
- 相談内容と希望日時を入力:LINEのトーク画面で、相談内容(住宅ローン、保険など)と希望日時、基本情報を入力(電話予約は不要)
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住宅ローンの不安を解消する方法まとめ
住宅ローンの不安は、支払い・金利・将来のライフプラン・審査といった複数の要素が重なって生まれます。
大切なのは、不安を放置せず、何が原因なのかを整理して対策を取ることです。
無理のない借入額や返済計画を確認し、将来の支出やリスクを想定しておくことで、不安は軽減できます。
判断に迷う場合は、専門家の視点で数字や計画を確認することで、納得感のある選択につながります。
住宅ローンは長期の契約だからこそ、不安を感じた今のタイミングで向き合うことが重要です。