若いうちに保険に入るメリット・デメリットは?ライフステージ別の選び方を解説のサムネイル画像
・保険って若いうちから入ったほうがいいって聞くけど、本当に必要?
・結婚や出産、住宅購入など、ライフステージごとに保険の見直しは必要?

このような疑問を感じていませんか?

保険は「万が一」に備える大切な制度ですが、若いうちは健康でリスクも少ないため、「まだ必要ないのでは?」と感じる方も多いかもしれません。しかし、若いうちに加入することで保険料が安く抑えられたり、将来の病気リスクに備えられるなどのメリットもあります。

一方で、ライフスタイルが変化する中で、不要な保障を抱えてしまうリスクもあるため、デメリットも理解しておくことが大切です。

本記事では、若いうちに保険に入るメリット・デメリットを整理しながら、ライフステージごとに見直すべき保険のポイントをファイナンシャルプランナーの視点から詳しく解説します。

将来に備えた賢い保険選びのヒントとして、ぜひ参考にしてください。
井村FP
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この記事の監修者「井村 那奈」

この記事の監修者 井村 那奈 フィナンシャルプランナー

ファイナンシャルプランナー。1989年生まれ。大学卒業後、金融機関にて資産形成の相談業務に従事。投資信託や債券・保険・相続・信託等幅広い販売経験を武器に、より多くのお客様の「お金のかかりつけ医を目指したい」との思いから2022年に株式会社Wizleapに参画。
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この記事の目次

若いうちに保険に入るメリットとは?

 

保険は「年齢を重ねてから考えるもの」と思われがちですが、実は若いうちに加入することで得られるメリットは多くあります。


特に20代〜30代前半は、健康状態が良好で、保険料も割安なため、将来に備えるには絶好のタイミングです。まだ貯蓄が十分でない時期だからこそ、「万が一」に備える手段として保険を活用する価値があります。


まずは、若いうちに保険に入ることで得られるメリットを、以下の3つの視点から紹介します。


  • 保険料が安くて得
  • 健康状態がいいため審査に通りやすい
  • 貯蓄が少ない時期の「万が一の備え」として有効


将来の安心を早めに手に入れるために、保険加入のタイミングについて考えてみましょう。

保険料が安くて得

若いうちに保険へ加入する最大のメリットの一つは、保険料の安さです。以下は、2022年度「生活保障に関する調査」をもとに、年間払込保険料を月額に換算した表です。


年代男性(月額)女性(月額)
20代約4,167円約3,750円
30代約5,000円約4,583円
40代約5,833円約5,417円
50代約6,667円約6,250円



2022年度の調査によると、20代の月額保険料は男女ともに他の年代よりも低く、特に男性で約4,167円、女性で約3,750円と、50代と比べて約2,500円以上の差があります。


これは、若年層の方が健康リスクが低く、保険会社にとってリスクが小さいと見なされるためです。特に定期型保険では、更新時に年齢に応じて保険料が上がるため、若いうちに加入しておくことで長期的に保険料を抑えることが可能です。

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保険は“必要になってから”では遅いこともあります。若いうちに加入することで、健康状態が良好なうちに有利な条件で契約できる点は大きな利点です。


特に終身型保険では、加入時の保険料がそのまま続くため、早期加入が将来の負担軽減につながります。

健康状態がいいため審査に通りやすい

若年層が保険に加入するもう一つの利点は、健康状態が良好であるため、加入時の審査に通りやすい点です。生命保険や医療保険では、契約時に健康状態を申告する「告知義務」があり、持病や通院歴があると加入を断られる場合があります。


若いうちは病歴が少なく、告知内容がシンプルで済むため、審査がスムーズに進む傾向があります。特に将来的に病気のリスクが高まることを考えると、健康なうちに保険を確保しておくことは、保障を安定的に得るうえで重要な選択肢となります。

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告知義務は保険契約の根幹をなす要素です。虚偽の申告があると、保険金が支払われない可能性もあります。


若いうちに加入することで、告知内容が簡潔になり、審査通過率も高まります。将来の健康リスクに備える意味でも、早期加入は有効です。

貯蓄が少ない時期の「万が一の備え」として有効

社会人になりたての時期や、学費の返済、結婚資金の準備などで貯蓄が十分でない若年層にとって、保険は万が一の経済的リスクをカバーする有効な手段です。突然の病気や事故によって収入が途絶えた場合、医療費や生活費の負担は大きく、貯蓄だけでは対応が難しいケースもあります。


こうしたリスクに備えるために、少額の保険料で保障を得られる若いうちの加入は、経済的なセーフティネットとして機能します。特に医療保険や就業不能保険などは、生活基盤が安定するまでの支えとなります。

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働き始めの時期は、収入が限られ貯蓄も少ないため、突発的な出費に弱い状態です。保険に加入しておくことで、予期せぬ事態にも冷静に対応できる余地が生まれます。


経済的な自立を支える一つの手段として、早期の保険加入は検討に値します。

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保険選びに迷ったときは、無料のFP(ファイナンシャルプランナー)相談を活用するのが有効です。特に「マネーキャリア」では、保険会社に属さない独立系FPが中立的な立場からアドバイスを行うため、営業色のない提案が受けられます。


若年層にとっては、保険の仕組みや必要な保障内容を一から丁寧に説明してもらえる点が大きなメリットです。


働き始めたばかりで将来設計が不透明な時期でも、ライフプランに応じた保障の優先順位を明確にできるため、無駄のない保険選びが可能になります。

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FP相談は「保険を売る場」ではなく、「自分に合った保障を見極める場」です。


特にマネーキャリアのような独立系FPサービスでは、複数の保険商品を比較しながら、必要な保障だけを選ぶことができます。


若いうちから相談することで、将来の見通しも立てやすくなります。


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若いうちに保険に入るデメリットとは?

 

保険は早く入るほど有利だと言われることが多いですが、若いうちに加入することには注意すべき点もあります。


ライフスタイルや収入がまだ安定していない時期に保険を選ぶと、将来的に負担や不都合が生じる可能性もあるため、慎重な判断が必要です。


ここでは、若いうちに保険に入ることで生じる可能性のあるデメリットを、以下の2つの視点から解説します。


  • 過剰な保障で保険料の負担が大きくなる可能性がある
  • 保険によっては将来的な見直しがしづらくなる


保険は「入って終わり」ではなく、ライフステージに応じて見直すことが大切です。若いうちの加入が本当に自分にとってベストな選択かどうか、この記事を参考に考えてみましょう。

過剰な保障で保険料の負担が大きくなる可能性がある

若いうちは健康状態が良好で、実際に保険を使う機会が少ないにもかかわらず、「なんとなく不安だから」と手厚い保障や多くの特約を付けてしまうケースがあります。


結果として、せっかく安い保険料で加入できる年齢にもかかわらず、不要な保障が積み重なり、毎月の保険料が高額になることもあります。


特に扶養家族がいない若年層にとっては、最低限の保障で十分な場合が多く、過剰な保険は貯蓄の妨げにもなりかねません。必要な保障を見極めるには、独立系FPなど第三者の視点を取り入れることが有効です。

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若いうちはリスクの実感が乏しく、勧められるままに加入してしまう傾向があります。保障内容が生活実態に合っていないと、保険料が家計を圧迫する原因になります。


まずは「何のために保険が必要か」を明確にし、必要最小限から始めることが大切です。

保険によっては将来的な見直しがしづらくなる

保険は一度加入すれば終わりではなく、ライフステージに応じて見直すことが重要です。しかし、貯蓄型保険のように長期契約かつ解約時に元本割れのリスクがある商品は、柔軟な見直しが難しい場合があります。


若いうちに将来の保障や資産形成を意識して加入しても、結婚や子育て、住宅購入などで支出が増えた際に、保険料の負担が重くなることもあるので注意が必要です。


途中で保障内容を変更したり、保険を解約したりする際に損失が生じる可能性があるため、加入前に長期的な視点での検討が求められます。

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貯蓄型保険は魅力的に見える一方で、途中解約による元本割れや柔軟性の低さがデメリットです。保険はライフステージに応じて変化するものです。


将来の選択肢を狭めないためにも、見直しのしやすさを重視した設計が重要です。

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20代〜30代の若いうちに必要な保険|ライフステージ別に紹介

20代〜30代は、保険加入を検討するタイミングとして非常に重要な時期です。しかし、同じ年代でもライフステージによって必要な保障は大きく異なります。


たとえば、独身で自由な生活を送っている人と、結婚して子どもがいる人では、備えるべきリスクや優先すべき保障内容がまったく違ってきます。


ここからは、年齢だけでなくライフステージに応じた保険の選び方を、以下の2つの視点から紹介します。


  • 独身の場合
  • 既婚・子どもがいる場合


それぞれのライフスタイルに合った保険を選ぶことで、無理なく、そして効果的に将来への備えを進めることができます。

独身の場合

独身の20〜30代は、扶養家族がいないため死亡保障の優先度は低く、医療費や就業不能による収入減への備えが中心となります。若いうちは健康リスクが低い一方で、突然の病気や事故による入院・通院が収入や生活に直結するため、最低限の保障を確保することが重要です。


また、働き始めたばかりで貯蓄が少ない時期には、保険による経済的なセーフティネットが有効です。保険料を抑えつつ、必要な保障を得るには、目的に応じた保険選びがポイントになります。


<独身の20〜30代におすすめの保険>

保険の種類特徴・おすすめ理由
医療保険入院・手術費用をカバー。
若いうちに加入すると保険料が安く、将来の健康リスクに備えやすい。
就業不能保険病気やケガで働けなくなった場合の収入減を補償。
独身でも生活費を守るために有効。
定期型生命保険(少額)葬儀費用など最低限の死亡保障を確保。
保険料が安く、必要に応じて見直しが可能。


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独身の若年層は「保障の目的」を明確にすることが保険選びの第一歩です。


医療費や収入減への備えを中心に、必要最小限の保障からスタートすることで、保険料の負担を抑えつつ、将来の見直しにも柔軟に対応できます。

既婚・子どもがいる場合

既婚で子どもがいる、またはこれから出産を考えている場合、保険選びは「家族を守る保障」と「女性特有のリスクへの備え」が中心になります。


収入の柱となる人に万が一があった場合の生活保障や、妊娠・出産に伴う医療リスクへの備えが重要です。特に女性は、妊娠中の異常分娩や帝王切開など、予期せぬ医療費が発生する可能性があるため、女性疾病特約付きの医療保険などが有効です。


また、子育て期は支出が増えるため、保険料のバランスも考慮した設計が求められます。


保険の種類特徴・おすすめ理由
収入保障保険万が一の際に毎月定額の給付金が支払われ、生活費を安定的に補える。
家族の生活を守る保障に最適。
女性向け医療保険妊娠・出産時の異常分娩や女性特有の疾患に対応。
帝王切開なども保障対象となる商品が多い。
学資保険(必要に応じて)教育資金を計画的に準備できる。
子どもの進学に備えた貯蓄型保険として活用可能。


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家族がいる場合、保険は「自分のため」から「家族のため」へと役割が変わります。


特に女性は妊娠・出産に伴う医療リスクがあるため、保障内容を事前に確認しておくことが重要です。


マネーキャリアのFPと相談すれば、過不足のない保障設計が可能です。


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【まとめ】若いうちの保険は本当に必要な保障を見極めて選ぼう

若いうちの保険の必要性。選び方のポイントなどについて解説してきましたがいかがでしたでしょうか。


若いうちに保険へ加入することには、保険料の安さや審査の通りやすさといった多くのメリットがあります。一方で、過剰な保障や見直しの難しさといったデメリットも存在します。


重要なのは、保険は「早く入ること」よりも「正しく選ぶこと」です。若いうちから必要な保障を見極め、無理のない範囲で備えることが、将来の安心につながります。


迷ったときは、独立系FPと一緒に考えるのが賢い選択です。ライフステージや家族構成、将来の計画に応じて、保険の役割は変化します。


マネーキャリアのような独立系FPサービスを活用すれば、営業目的ではない中立的な視点から、自分に合った保険を選ぶことができます。

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